准备创造您最健康,最幸福的生活吗?

现实生活中的健康:Fitnessista播客

那您来对地方了!欢迎来到“现实生活中的健康”节目,我在此分享专家访谈和您可以立即实施的提示。

这个播客是由您的互联网BFF提供的健康,健身,营养,美容和生活方式建议(就是我!)。

我的名字叫吉娜·哈尼(Gina Harney),除了在健身与饮食博客上写博客外,我还是一位认证的私人教练,团体健身教练,减肥专家和Fitnessisa Fit Guide锻炼的创建者。

我也是军人的妻子和妈妈,我知道健康的关键是使其适合 真实 生活。

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