It’s Been About a Year….

自从我认为自己是*赛跑者*。

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在去年的春天, 我和跑步分手了 并投标Adieu参加比赛,结构化培训计划和大量压力。

我有 跑二 半马拉松 还有一个其他种族的船,但一些事情让我意识到也许跑步不是我的一杯茶。

我自己受伤了, 这是一个巨大的唤醒电话,我已经过度旅行,也知道我最喜欢的跑步伙伴将在今年剩下的时间里消失。

我们

在没有他的情况下思考长期*可以*可能会让我自己(或与朋友)一起解决它们,而是让我害怕他们。

我想念的是什么:

沉默和平静......这是惊人的“我”时间和思考的巨大机会

Sabino(2)

额外的碳水化合物!

Roti.

(而不是两块roti之一,我很高兴地享受整个篮子)

新跑鞋 -

鞋

比赛

勋章

我不会错过跑步的东西:

冰浴!!!!

冰浴 冰浴(2)

整个“培训”部分

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竞争自己。

种族

跑出了我的类型和完善的人格的不同层。每次我跑了,我都觉得我必须比上次表现得更好,这很快就吸了很多耗尽。

自从我退出跑步以来,我发现了 这么多我喜欢的其他事情:

疯狂Turbofire.

Turbofire(2)

加强我的瑜伽练习

瑜伽(2)

舞蹈恍惚

图像

Bootcamps和Bodyrock.

用蕾丝

和我最好的四条腿朋友一起散步。

我和贝尔2 

我必须承认,阅读春季比赛的重新上限,我被视为跑回运行。然后,在思考它之后,我决定如果我得到痒来跑步,我会为乐趣的乐趣而努力,让Garmin离开家里......但是带着我最喜欢的飞行员 -

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也许跑来是你的面包和黄油,这就是你的工作原因。如果是这种情况,令人敬畏的,摇滚它 -

只是一个友好的小提醒,总是倾听你的身体,并为你做最好的事情。海里有一千项锻炼,你会发现你爱的人,并爱你。

今天晚些时候见你!

xoxo.

吉娜

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122 Comments

  1. 林恩(奶油填充) 2011年4月7日上午9:04

    到目前为止,我是如何看待这篇文章的?!

    我绝对,100%同意这篇文章。虽然我没有打破跑步,但我已经用竞争力奔跑了。我退出轨道,我现在更快乐!

    我很难向人解释它,但这篇文章只是达到了总结。我是超级型A,也是竞争奔跑对我来说是没有bueno。

    非常感谢你的这篇文章。

  2. 泰勒 2011年4月27日晚上11:08

    我很高兴你发布了这样的东西!我试过跑步,今年一直在这样做,但无论我做什么我只是害怕它。我不是那些认为它作为释放的人之一,只是痛苦。我读和朋友的所有博客都通过运行发誓。一世’m glad I’m not alone. 🙂

    • 健康ta. 2011年4月28日12:03

      根本不孤单! -

  3. 凯莉 2011年7月12日在下午4:09

    喜欢这篇文章… It’没有人谈论的东西!我有培训师告诉我停止跑步,其他人告诉我运行更多。我觉得我喜欢/讨厌跑步,诚实地做得更多,因为它’比健身房更方便。我确实有我的上半场马拉松来了,所以我’在某个时候得了认真…

  4. Leslie W. 2012年9月15日上午10:59

    I’很嫉妒享受跑步的人,他们的身体是如此精瘦和美丽。但是,当我跑10秒时,感觉如此尴尬和只是…不对。我贯穿超级喇叭韧带,感觉很尴尬。一世’d相当Zumba比运行2分钟。 - 我讨厌那个!我很乐意尝试骑自行车。

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