Right [not] on 时间表

我的一件事’我经常被问到我们是如何让Liv“schedule.” I remember when she was 3 weeks old 和 someone asked 我们 if we had her on a 时间表 yet. I wanted to laugh because I was just proud of myself for getting dressed 那 day. A 时间表 was pretty far down the list.

We’ve never had a 时间表, 和 probably won’t一段时间..如果有的话。

新图片(资源)

We’ve been 我们ing a 常规 那 we’从头开始,我们就尽了最大的努力-感谢100%的《低语者》,并从那开始了一些尝试。

我为什么喜欢它:

-We can 我们ually tell 对 away what’s 错误 if she starts to fuss. When she first wakes up, she eats, plays 和 then gets tired for nap 时间. She snoozes for however long 和 the whole process starts again. Of course, teething has changed 那 a little bit, 和 every now 和 again she’ll have an “off”一天(我认为这将持续到成年..至少对我来说还是这样),但在大多数情况下,我认为她喜欢知道什么’s next.

-它’别人很容易照顾她,也能从她身上得到启发。我的妈妈和娜娜在饮食,运动,睡眠方面是专业人士,过来的任何人都可以和丽芙一起玩,她’只要她就会快乐’已经吃了,或者’s nap 时间, she’我会依arms在他们的怀里,睡一会儿。 

-它’s adapted with her as she grows 和 gets 年长的. As the 时间 in between her naps increases, it’没什么大不了的,我们’一直在添加固体食物“for fun”在播放时间。它’即使现在活动部分要长得多,窗台也要吃饭,活动,睡觉。

照片

It’s对我们来说效果很好,我打算做一个每日回顾,以显示自从最初的几周以来情况已经发生了多少变化。

这里’s the big thing 那 makes the 常规 challenging:

-它’很难按时计划事情。通常我’我会计划下午晚些时候的活动,因为如果她在我们’再来一遍’可以,但我永远不知道她的小睡时间是什么时候。她的第一个小睡是可以预见的,但是在我不知道第一次小睡多长时间之前,我不知道接下来的两个小睡什么时候会落下来。我的几个朋友在午睡的确切时间(上午9点,午夜12点和下午3点或类似的时间)生了孩子,所以他们知道什么时候计划事情,他们的一些孩子可以整天出门(Liv变成红色)面对愤怒的小精灵,如果她没有’她的婴儿床上至少有一个小睡片刻,我们’我只需要顺其自然。一世’我已经放弃了一些早餐和午餐,她迅速地睡在我的胸前,而我却尽量不让生菜落在她的头上。

I’我还不得不叫醒她去预约儿科医生。一次,她尖叫整个约会,因为她仍然很累-我为她感到难过。 

-我喜欢Babycenter的电子邮件-他们给我一个想法’s going on development-wise- but many of them are nap 和 时间表 focused. I’m thinking we might not just be 时间表 people… or maybe as she gets 年长的 things will fall into 时间s?

Mamas out there, what was your experience like? Did you follow a 时间表, a 常规, or just wing it? Do nap 时间s eventually fall at the same 时间 everyday, or is it something you have to 发起? I’m starting to realize 那 as soon as things become predictable, everything changes. 

只是因为她’s so cute:

(完整的iPhone需要清除–它告诉我视频是19秒,然后才保存3。

Our 11 week sleep 常规

家庭页面Q&A Part 1 2

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57 评论s

  1. 艾比 于2012年6月19日下午6:20

    We also followed the eat activity sleep 常规 when my daughter was younger 和 那 has gradually evolved in to a wake-up, breakfast, activity, nap @ 11, lunch, activity, nap @4 dinner, activity, bedtime 常规 那 is fairly predictable. Deviate from this 时间表 (she’我只会在她的婴儿床上小睡),而我最终却变得非常胡思乱想的1岁!我认为她可能会像她妈妈一样成为疯狂的A型计划员/调度员-
    一旦奥利维亚(Olivia)能够少食多餐,我’m sure she’ll fall into a more 组 常规 as well.

  2. 达妮@ RunFitMama 于2012年6月19日下午6:30

    I had no clue about baby 时间表s when we had Jack nor did we ever follow one. I just went with Jack’s cues 和 it seemed to go pretty well. I found it hard to 时间表 things, too, when he was napping 3x a day. But now 那 he’s 2 1/2每天小睡一次’s easier. He’通常根据他几点起床准备打12。但是那里’总是像今天这样的日子-我在学校中午接他,在回家的路上在车里睡着了,但是一回到家就醒了,然后就寝吃饭。它’s 6:30 和 he’在床上(通常在9点左右的床上)。我们’看看今晚和明天如何-

    Livi真可爱!

  3. 艾琳@女孩去素食 于2012年6月19日下午6:31

    她是如此的可爱!她有多强壮的双腿!而我不’t have kids so I have no idea how the 时间表 thing works but I figure as long as she’我吃饱了,正在睡觉,白天有活动要做’s doing a-okay. 😀

  4. 蜜雪儿 于2012年6月19日下午6:35

    我们做得很轻松,直到我的女儿大约6到7个月,然后她在上午睡到了1小段,通常白天白天睡了两次。即使在9个月时,她还是有点零星。我发现当她努力工作时,她的睡眠真的很好。她是一个卧铺车厢的人,所以有时我会诉诸于此。一旦他们可以站在婴儿床上,那就是一场全新的球赛。我认为他们当时学习的内容越多,他们午睡的时间就越困难。我唯一的建议就是让她保持清醒却又疲惫(一言不发),让自己安抚。她可能会与之抗争,但最终她会入睡。我通常会保持近距离并给它10-15分钟的上衣时间。唐’t stress about not having a 时间表 组 in stone. Hope this helps!

  5. 乔丹@烘烤写睡眠 于2012年6月19日下午6:42

    她真可爱。感谢您对本书的注意– I’ll buy it one day ;]

  6. 艾米莉 于2012年6月19日下午6:43

    When my daughter was born, I felt a lot of pressure to put her on a 时间表, as 那’s what everyone was 讲 me I should do. After a few days of trying (and failing), I decided to just let it go 和 listen to her cues. We were all so much happier this way. The way I see if, if mom 和 dad are more 时间表-type people, then putting baby on a specific 时间表 will be best for them. If not, then trying to fit yourself into 那 mold will just make you miserable. We are 100% NOT 时间表 people, 和 you seem to lean more 那 way as well.

    To answer your question about her eventually falling into her own 时间表, yes, it will happen! …然后它会改变-虽然没什么大不了的– you’ll get 我们ed to all the changes 和 will be able to wing it when needed. My daughter is 2 1/2 now 和 I feel like she is a very well-adjusted child who is able to function without a nap when needed 和 who can hang in lots of different situations. Some of 那 is just her personality but I think some of it is because of the fact 那 her 时间表 has never been completely 组. 生活 isn’总是可以预见的,所以我说早教婴儿-

    您 have a beautiful 家庭 btw 和 I love your blog!!

  7. 安娜@在安娜的盘子上 于2012年6月19日下午6:44

    题 – what do you do when she wakes up early from her nap? We have a two month old, 和 have tentatively started 我们ing the EASY 时间表 too, but I find 那 everything is thrown 关 if, say, she only plays for a short amount of 时间 和 then naps for a short amount of 时间 和 wakes up. If only two hours have passed between EAS, do you go ahead 和 feed her again, or do you let her play for a while, thus having an AEAS 时间表?

    抱歉,这太令人困惑了– we’再只是仍然试图在这里解决! --

  8. 凯林 于2012年6月19日下午6:45

    感谢您撰写有关您使用EASY的经历的信息!一世’我将EASY和Babywise结合使用。因此,当Livi小睡时,您允许她小睡多长时间?这影响了她整夜的睡眠吗?另外,如果您还记得,哈哈,丽薇多久了’s activity 时间 early on? My 6 week old can barely stay up for more than 40 minutes without giving me the first yawn, however, EASY wants him to be up for like 1hr-1hr 15 min, yeah 对!

    • 凯蒂 在2012年6月21日下午7:07

      自我们女儿出生以来,我们一直在做婴儿’距现在的8个月)是最长的时间,她几乎一个小时都没有醒来,包括她进餐时的时间。我的朋友以婴儿的方式做事,儿子已经六个月大了,直到他早上第一次起床才1小时。婴儿需要很长一段时间才能醒着。因此,在6周内我并不感到惊讶,唤醒时间如此有限!

  9. 金娜 于2012年6月19日下午6:46

    丽芙什么时候开始进食后才入睡?我有一个9周大的小女孩,可以按需进行母乳喂养,但进食后大部分时间仍会睡着。不是所有时间,而是大多数时间。我们尚无真正的小睡,但众所周知,每一天都是不同的。我们’我已经开始上床睡觉了,但是事情的时间会根据一天和她的心情而改变!顺其自然!

  10. 梅丽莎(Melissa) 于2012年6月19日下午6:55

    I have three boys 8y old twins 和 a 6y old. I did have them on a 时间表 和 I found 那 it made my life easier- to plan 和 for the kids. However, I think different things work for different people. What I did was found a 时间 那 I knew 他们 were generally tired say after lunch 和 put them down everyday. They always took a morning nap 和 an afternoon nap up until 他们 were 4. I think the 常规 helped them sleep longer 和 later. It also allowed me to plan doctors 和 outings. Hope this helps! Livi is a love bug 🙂

  11. Averie @ Averie Cooks 于2012年6月19日下午6:56

    我的大致指导方针’d认为这对婴儿和妈妈都很好。一世’d几乎不提任何有关新母亲的事情“on 时间表”。就像您说的那样,有些日子,看起来整整一件衣服,出门在外。很高兴你们找到了自己的凹槽!

  12. 蒂芙尼 于2012年6月19日下午7:03

    我们是在7个星期的夜间时间表上开始悉尼的,但是对于午睡,我们一直只专注于疲惫的线索。她刚满7个月,我每天都无法在规定的时间小睡一下。她对过度劳累非常敏感,会小睡一会儿,然后剩下的一天便会解散。她每天大约在同一时间喂bf和固体饲料。在这方面按计划进行会很棒,但是我不’不能期望她在1点之前。在大多数情况下,我确保她是午睡的家,尽管这缩短了社交时间,但她仍然幸福快乐。她缺乏午睡时间表’丝毫没有妨碍她,她是一个忙碌的女孩,已经在提拉走路。我认为这取决于婴儿。也许更容易的婴儿可能更容易安排一切,我们的女孩避风港’从一开始就很容易。虽然爱那个活泼,执着的女孩:)。

    丽芙是可爱的。

  13. 梅根 于2012年6月19日下午7:04

    我们已经开始了一个上班时间的例行程序,看来效果很好。一世’我也很幸运,因为我儿子几乎可以在任何地方打na,所以我不 ’我们出门时不必担心。有时候没有’t总是按计划进行,但我们可以按计划进行。 --

  14. 安德里亚 于2012年6月19日下午7:07

    I think 常规 is a better way to put it. A 时间表 sounds rigid 和 leave little room for spontaneity 和 changes in Mom & Dad’s 时间表s! I know for 我们, we do different stuff on different days of the week so putting a hard 时间 on every little thing doesn’t work for 我们. HOWEVER, my boys need 和 crave 常规 in their lives 和 他们 are 5 &2!总是很早就知道接下来会发生什么,这总是令人感到欣慰的,后来您会发现它极大地帮助了纪律。

  15. 莎拉湾 于2012年6月19日下午7:13

    我的女孩(现在已经14个月了)按时上班,因为遵循她们的自然暗示是对我们唯一有效的方法。我尝试日程安排的次数越多,他们就越努力。丽芙周围 ’s age (maybe a bit later), 他们 gradually 组tled into a 时间表 in terms of napping. Like someone mentioned, more solid foods 和 less frequent meal 时间s will really help 那. It was much easier to plan around naps for a while but now 那 I have a two month old, we are starting from scratch! Exactly what you said is true (for a long 时间, I hear!) –您肯定最终会陷入时间表,但几乎一经更改,它就会变-我’我是一个有计划的人,所以对我来说真的很缺乏,但是让我的孩子跟随他们的领导似乎要好得多。最终,双胞胎确实放松了睡个好觉,所以我’m glad I didn’t force it.

  16. 梅根 于2012年6月19日下午7:19

    Wow, so glad you posted this. I came over literally 对 after Googling “5 month old 时间表s”。我们还遵循饮食,活动,睡眠计划,但是 ’s gone out the window lately with Charlotte teething. I keep driving myself crazy thinking she has to be on a 时间表, so it’很高兴知道并非所有的婴儿都在特定时间做事。我必须不断提醒自己,我们’我一直在做的很好,所以那里’真的没有理由担心或改变事情。丽芙在那个视频中很可爱,顺便说一句!

  17. 莎拉 在2012年6月19日晚上8:10

    我记得也有人在3-4周左右问我一个例行公事。那时,我不能’t even pronounce my name lol. I also tried my best with the Baby Whisperer method, 和 found 那 easiest. Now, at 7.5 months, Eli has 组tled into a more structured 常规. I typically know 那 if he’时间大约是6:30,他将在9-10之间小睡一会儿,然后在1-2左右再睡一会儿。有时候没有’不能那样做,取决于我们’在做,但我通常可以告诉他什么时候’s needing some “down 时间”然后将一瓶酒从他曲奇的嘴里塞进去,让他入睡。

    He’在他不这样做的时候’不想错过任何事情,所以如果人们结束了’那天发现生活特别有趣,放下他可能很难,但我通常会赢得胜利-

    利维很可爱!什么’比弹跳的婴儿更可爱?

  18. 苏珊 于2012年6月19日下午8:32

    我想你打在了头上…we always followed a 常规, but not a strict 时间表. The awake 时间s were fairly consistent but the sleep 时间s (length of 时间) might vary. For example if the first nap started at 9:00 和 baby was awake by 9:45, he may have been too tired to wait until 12:00 for the next nap. And so much changes with age-as you know, you’婴儿在4周内有很大不同。听起来像你’ve找出了最适合您的!

  19. 丽贝卡 在2012年6月19日晚上8:40

    We are doing pretty much what you guys are doing with a general 常规 rather than a strict 时间表. Max’s 时间表 changes every once 和 awhile (hooray for teething, huh?!) 和 so does mine. I absolutely refuse to put Max on a strict 时间表 where he has to nap during certain hours of the day. It just doesn’t work for with my 时间表.

    现在他早上5:30左右起床,吃饭,然后和我睡了一会儿。白天,他将在早晨和下午小睡,有时在傍晚小睡。这些午睡可以在早晨和下午的任何时间进行。今天’例如,s是上午9点,昨天是11点。他几乎可以在任何地方睡觉。今晚,我和田径运动员一起参加泳池派对,即使孩子们跳进泳池并大声喊叫,他还是在树下小睡了20至30分钟!如果饿了就吃…如果他累了,他会睡觉。那’s about it 🙂

  20. 布里特 在2012年6月19日,晚上8:46

    我喜欢这本书!我只希望我早点读书,而不是在拼命睡觉的8个月时才读书。我的家伙没有’整夜不睡觉,直到我在晚上(1岁)停止照顾他,但这确实帮助我们让他独自入睡并小睡了一下。我绝对计划从下一个孩子开始就开始这个程序…只要有可能-

    我们不是’t 时间表 people either but a couple of weeks ago i realized 那 my toddler needs more structure because discipline is becoming an issue. it has helped him with whatever frustration he was having (i think because it keeps him from getting bored) 和 it helps keep me sane by knowing what activity we should do next (art, sensory, free play, etc). if on a certain day we have plans, we just skip whatever activities for the day. 和 there is absolutely no 时间表 for the weekends (except nap 和 bedtime).

  21. 利亚 于2012年6月19日下午11:04

    When I had my daughter I went through this parenting class 那 really emphasized the importance of 时间表 和 常规. So 对 out of the gate basically we worked towards 组ting a steady 常规 for her 和 时间表d things around nap 和 nursing 时间s. This worked well for 我们 because we are both pretty 组 on our work 时间表s, dinner 时间, etc. It also helped to write things out for the babysitter so 他们 knew when to expect what. Now she is five 和 still enjoys her “schedule”她称呼它。我们当时’如果它太严格,我们会在出现问题时进行修改。我认为它’每个婴儿和每个家庭都不同

  22. 阿曼达@半健康坚果 于2012年6月19日下午11:55

    I’m so sorry but 那 picture of your shadows looks weird. Like 错误 weird. I am terrible lol.

    In other not 错误 news…I think as long as your 时间表 works for you 和 her…it doesn’t really matter. If it starts to interfere with things then I would try to get on a 时间表, but otherwise, go with it.

    I’我还不是妈妈,而是4个孩子中最大的一个,已经保姆10年了。 --

    • 健身与饮食 在2012年6月20日上午12:12

      Haha sorry about 那. I had her in the babyhawk 和 thought it looked cool

  23. 杰斯 于2012年6月20日上午7:28

    您’re doing really well! I did a similar thing with mine no 组 时间s for things but follow the same order so 他们 know what to expect. It is definitely an achievement just to have a shower in the first six months. And you’re working, training 和 cooking great meals as well!!! It will get more schedulish as she gets bigger but I find just as I get 我们ed to their 常规 他们 change it!

  24. 克里斯汀 于2012年6月20日上午7:39

    I’已经有3个月大了。他’s definitely not on a 时间表, even though he is getting more predictable. Good for those who have gotten babies on 时间表s successfully but I can’t see 讲 my baby no you can’小睡或吃东西,因为它’s not “time”. 您 know?
    就是说,当他似乎最累时,我正在学习,并尝试解决这个问题。我们只是喜欢它,并密切注意他的所作所为’s “telling”我们。我同意评论员所说的“现实生活中没有 ’t run on a 时间表 和 babies should know 那. It sorta makes sense, which is probably why when 他们 do get into a groove, it all changes > hence real life.
    我认为您和汤姆以及您的所有家人都做得很好! --

  25. 凯蒂·威德里克 于2012年6月20日上午8:46

    我刚刚开始阅读BW,还计划阅读《街上最快乐的婴儿》。我的东西’我最担心的是我们“schedule”(ha!)看起来像12周后我重新上班。 kes!

  26. 蜜雪儿 于2012年6月20日上午9:33

    It took my kids about 6 months to move into a 2-naps a day 时间表. Then around 15-18 months it phased into a once a day nap. I think looking for/following their cues DEFINITELY leads into a 常规.

  27. 艾米 于2012年6月20日上午9:44

    吉娜–这是我第一次评论。我只想感谢您的所有家庭职务。我在怀孕时发现了您的博客(我儿子3周了“older”而不是可爱的女儿),并充分利用了您的许多建议。小耳语者救了我的理智!在我们减少日常工作之前,我几乎不能走出屋子甚至洗个澡!我的儿子现在在午睡时间很规律,要花一个小时或几个小时。我也读过特蕾西·霍格(Tracy Hogg)’的后续书也确实有所帮助。现在我’我将从本周末开始“婴儿带领断奶”(再次根据您的建议)。题–我看到你很泥但是BLW说你不’不必原浆。您是否会因为想要(并使用那些可爱的容器)而变酱?再次感谢您与我们分享您的经验。

  28. 四月 于2012年6月20日上午9:53

    嗨,吉娜!
    我也喜欢婴儿耳语,这让我度过了艰难的前三个月:)杰克现在八个月了…we do almost exactly what you are doing, kind of a psuedo-schedule, without the nap 时间s being EXACT.
    我全职在家工作,而杰克开始日托后,我发现他‘schedule’变得更加可预测(我感谢日托的一件事,哈哈)。
    在周末,我definitley‘initiate’小睡,杰克为此感到感激,让我们大家开心!幸运的是,他仍然可以在婴儿车中小睡或来回走动,但是我确实注意到,如果他在婴儿床上在家小睡,他的心情会更好。
    And you are 100% 对, as soon as something is ‘routine’ it changes, 那’有趣吗?!?!?我想如果我们不去的话我会发疯的’t on some type of 常规, i need to be able to plan my day a bit.
    听起来你们做得很棒,我喜欢阅读您的更新并看到可爱的Liv :)

  29. 珍妮佛·霍兰(Jennifer Holland) 于2012年6月20日上午10:35

    吉娜,您好,我大约一周前已就此事给您写信,’尚未收到回复,所以我想您正在等待发布此消息,因此感谢您进行更新,我将调查EASY。

    珍妮佛

  30. 珍妮 于2012年6月20日上午11:29

    我想你可以说我们“winged it”。我个人对整个日常工作的看法是,良好的夜间睡眠舒展是第一要务(对于婴儿’的身心健康状况以及父母的生活)。只要我们’白天做的事支持稳定的夜间睡眠模式,那么它’s all good!

    我的女儿快2岁了,但是我们现在的例行工作是7:30醒来,从1-3睡午觉,然后8:30就寝。她的午睡足够灵活,我们可以’完全是由它决定的(根据我们的计划,她可以早一点或晚一点下来),但是晚上11小时的睡眠时间并没有’不要被感动!为什么要搞一件好事?从带她回家到现在,我一直都知道’是时候调整白天的时间(即小睡或更改时间)了’开始迷惑她晚上的睡眠方式。

  31. 利亚O 于2012年6月20日上午11:35

    我喜欢babywise,并且与我3个月大的孩子一起进行饮食活动。我通常每三个喂他一次– 3 1/2 hours so when the day starts I 我们ually have a pretty good idea of when he will be napping throughout the day. I 我们ually feed him early if he wakes up from his nap crying 和 at night I feed him 2 1/2 hours apart 和 he 我们ually sleeps longer at night. 您 are so 对 though, as soon as I think we’下降了,有些变化了。顺其自然,轻松享受您的小家伙-

  32. 诺埃尔 在2012年6月20日上午11:36

    When I was home on maternity leave I kinda just went with the flow, but I found 那 when I was back to work it was essential for 我们 to get into a solid 时间表, 和 if I could go back I would have tried to get her on a 时间表 earlier because it was just so much easier to leave the house confidently. We started with just trying to put her to bed at the same 时间 every night 和 worked our way backwards. If she goes to bed at the same 时间, she starts to wake up at the same 时间 和 so on.

    When 他们 are little a 时间表 isn’t as important but as 他们 get 年长的 it becomes a lot more important, having a cranky baby is one thing but a cranky toddler, running around like a crazy person is definitely another. Now our daughter has a completely predictable 时间表 where she takes one giant name in the middle of the day from 12-2:30.

    I must say, its A LOT easier to get them into this type of a 时间表 when 他们 are in daycare 和 他们 have a very strict 常规 everyday. When 他们 are just at home 和 you’re 时间表 is different all the 时间 its a lot harder. Do what works for you!!!

  33. 妮可 于2012年6月20日上午11:41

    我们与您对Livi所做的完全相同…eat, play, sleep with no 组 时间 时间表. I agree 那 the only downfall is its hard to plan b/c we never know when she’我会小睡一会儿。但是,我不’t feel like forcing a 时间 时间表 on her is the answer. I’d她宁愿在最需要的时候进食和睡觉。就像大人一样!

  34. 莎娜 在2012年6月20日下午12:06

    这听起来很像Tripp’s 时间表 is starting to look like. He’吃完之后醒来更多,然后20分钟后准备回去…但我永远不知道要持续多长时间,而且每天也永远不会在同一时间。幸运的是他’是一个很好的卧铺,所以如果我需要把他放在汽车座椅上然后冒险出去,他通常不会’t notice.

    感谢您的推荐书!几天前在iPad上获得了它。 --

  35. 凯拉 于2012年6月20日下午12:30

    首先,你的女儿很可爱!
    With our oldest (now 3), we just kind of 带翅膀. I was 19 yrs old 和 new NOTHING about parenting or even knew there were different types of techniques. It was horrible 和 he was never happy. Around 3 months, we finally got him on a VERY strict 时间表 和 he became dream baby overnight.
    在我4周大的时候,我们尝试了一个时间表–he wasn’拥有它。现在我们只是跟随他的线索和有组织的混乱生活(我和一个蹒跚学步的孩子一起在家里工作,但是必须随机带他去办公室进行appt–你可以想象)。他从不按时吃饭,也从未按时小睡(尽管他彻夜未眠)对于我和我自己而言,有条理的混乱都非常有效。因此,我认为这取决于孩子及其个性,也许取决于不同婴儿的基因编程方式。有些婴儿会按惯例和时间表进行锻炼,而另一些则不会’t。我各有一个。那’这就是为什么我认为没有“right” or “wrong”育儿方式–they’都不同。只是要做什么工作-

  36. 艾莉森 在2012年6月20日下午12:51

    我们是一样的方式– 常规, not 时间表 (but H 和 I ARE 时间表 people). We did get a specific bedtime as soon as the kids allowed 和 around 9-12 months a clearer nap 时间 developed. My 25 month old 和 9 month old have a very specific bedtime but even the 年长的 one has a naptime 那 varies –开始时间为11:45-1:00,可以为90分钟或3.5小时。如果他有时仍在睡觉,我们会在最后一刻取消下午的计划…我9个月大的孩子在上午9点至上午10点之间进行了午睡,但是根据午睡的时间长短,第二次午睡会有所不同。

  37. 珍妮佛 在2012年6月20日下午1:20

    I’ve found 那 a strict 时间表 doesn’不能很好地为我们工作,并听取我8个月大的声音’s cues has worked better! This is totally opposite of my type A want to 时间表 和 plan everything personality but it just works for 我们! I work full 时间 和 have to be flexible with not only mine 和 my son’s 时间表 but also his babysitters. My son is a very easy going baby, he lets me know when he’又累又饿。只要他吃饱了,他就会快乐!

  38. 珍妮佛 于2012年6月20日下午2:53

    I’妈妈是4、4及以下的妈妈,我们不’确实按既定时间表工作。我注意到我所有的孩子每天开始小睡3次。他们在一个小时后醒来,大约一个小时,一个下午,大约1点,然后另一个大约4点。然后大约一年后,晚上的午睡被放下,一年后的早晨,午睡被放下了。如果他们错过了午睡,我就调整一下一切。您可以完全分辨出您的孩子何时感到疲倦和饥饿,因此,按照我的想法,我认为比设定时间表更为重要。我有一个朋友,他对日程安排非常严格,永远无法做任何事情,因为那会在“set”安排他们小睡或吃饭的时间。我们只是顺其自然。如果有某个地方我需要说1,我要么早点让我的孩子午睡,要么让他们睡在车上。你要做你必须做的。
    做最适合您和您家人的事情。

  39. 蜜雪儿 于2012年6月20日下午6:44

    We followed Babywise 对 from the start, which also does the eat-play-sleep 常规s, with extending the play 时间s as the baby gets 年长的. It worked beautifully for 我们. But I totally understand about trying to plan things on 时间s. I never had 组 nap 时间s with Avery until she was down to 2 naps a day. Liv is probably napping for roughly the same amount of 时间 each nap now (maybe?) give or take a half hour so hopefully 那 will help you plan a little 和 give you some freedom. At 5 months, i think Avery’s “cycles”持续了大约3-3 1/2小时或附近的某个时间,因此,如果您知道这一点,则可以进行bAckwards的工作,并弄清楚她何时需要那天起床以在家中小睡时间,同时按计划工作。不好意思’s not helpful. :\

  40. 克里斯汀@迈阿密家庭主妇 于2012年6月20日下午6:48

    When I was pregnant with my first I was all about putting him on a 时间表. Once he was born I realized scheduling him just wasn’不会为我们两个人工作。但是一个“scheduling rule”真正为我们工作的是在他醒来大约两个小时后(午睡一整晚)’的睡眠和小睡)。我可以’t remember exactly what age he was when we started doing this, but it seems like it was 对 around Liv’的年龄,这项技术已经使用了几个月。但是就像您说的那样,只要您认为自己已经掌握了一切,这些婴儿就会去改变它!

  41. 克里斯汀 于2012年6月21日上午7:57

    我有一个16个月大的儿子,我’我从来没有按时间表安排他。我感觉就像时代’ve试图强加任何东西,他讨厌它,变得非常笨拙。我可以告诉他什么时候开始昏昏欲睡,想小睡一下。现在,他要小睡一会儿(如果他真的很累的话可能要花3个小时),否则要小睡两会儿。他真的很享受我丈夫的安慰,我在睡觉的时候一直在他身边,所以他一直都在我们身边。过去我很沮丧,因为我永远无法按照时间表执行别人的工作。不久前我听到了一条建议’从那以后我感觉好多了。那就是,做父母感觉正确的事情,而不是别人告诉你的事情。这看起来似乎很明显,但是从那以后我不知道’不要让任何事情困扰我了。

    And I think you are 对, once you get 我们ed to everything, it always changes.

    丽芙很可爱…让我想尝试另一个孩子!大声笑

  42. 朱莉@跑步和莱利 于2012年6月21日上午11:29

    虽然我相信作者在书中给出了一些有效的观点,但我绝对没有’我不同意她所说的一切。我不知道’t know if I’m biased, but I’我带着一粒盐吃了她说的话。我在《纽约时报》上读到,她为丈夫的40岁生日送给了丈夫一份颂歌…what???????? That’对我来说只是最奇怪的事情。我不知道’t know, I’都是出于某种激动(如果您知道我的意思;),但是她有孩子并做到这一点的事实有点让我惊讶。也许我’m just conservative.

    • 健身与饮食 于2012年6月21日上午11:31

      the baby whisperer author did 那?!
      太丑了!

      • 朱莉@跑步和莱利 在2012年6月21日下午12:47

        大声笑!我才发现…这是为您在Bring up BeBe上的其他帖子准备的。哈哈哈

        • 健身与饮食 在2012年6月21日晚上11:03

          啊哈,好的,我现在知道了-

  43. 妈妈 于2012年6月21日下午2:20

    我关注了特蕾西’对我两个女孩来说都很容易!第一年很艰难,因为他们需要早睡3次!当他们放下猫的午睡时,生活会变得轻松一些,然后哇,当您每天小睡一会时,要小心’会是天堂!在我看来,Liv充满活力!我的两个女孩也很巧合,这使婴儿床外面的小睡在噪音,光线和刺激下变得有些困难,所以我唯一能说的就是等到小睡一会儿,事情就会变得更加轻松!我老公总是跟我说‘你知道作为这样一个计划好的计划者,你不会使其他人很容易计划,因为你不’直到女孩们早上醒来之前,我不知道该如何计划’你在说什么,哈哈!您可以做的一件事,我认为是tracy所建议的,它是每天早上在同一时间叫醒婴儿,以便小睡同时落下,然后在常规时间从第一次小睡中叫醒,依此类推。…但是一旦你不得不增加一次,你就回到不知道何时打when的时间…我发疯了,试图弄清楚这一切!

    • 健身与饮食 在2012年6月21日晚上10:59

      i’ll definitely try to start doing 那! it KILLS me to think of waking her up, though

      • 健身与饮食 在2012年6月21日晚上10:59

        是的,她’也是一个充满活力的人!

      • 妈妈 在2012年6月23日上午10:11

        我听说你,它很难!

  44. 凯蒂 在2012年6月21日晚上7:18

    我们以婴儿的方式做,这是饮食/唤醒/睡眠的日常活动。帮助我们的一件事是,每天15分钟内在同一时间起床。那’s way I know if it’从她进食到进餐之间大约3个小时,每天将增加3个小时。她’现在已经8个月了,本周她刚刚睡了第三次。虽然她’一直以来,她每天都在同一时间小睡,她每天都是在8:30(6点起床)和1午睡。我做的另一件事是,一旦我意识到她可以应付2小时的唤醒时间,她从午睡中醒来后,朝着4个小时的常规运动,在两个小时内回落。那时她通常总是很累(如果两个小时前我累了,’d早点放下她),然后它也有助于她进行调节。这个系统真的帮助我知道了如何满足她的需求,因为我不知道该如何对待婴儿!

    • 健身与饮食 在2012年6月21日晚上10:52

      小小姐早起的鸟儿最近在5:30醒来!我要死。哈哈
      那’很高兴知道第一次打na。也许我 ’ll start waking her from 那 one if it goes longer than an hour

      • 凯蒂 于2012年6月25日上午9:54

        在过去的几个月中,我们经历了一段艰难的时期,我认为她只是通过发展突飞猛进(开始爬行)等方式成长,而且她也在5:30左右醒来。当我们第三次小睡时,她又开始像石头一样睡觉。我认为她在内部注册,表示她在24小时内睡眠过多。所以现在她又回到睡眠状态,直到6-6:15。她会打个four吗?也许她已经准备好了3岁?当然如果你不这样做’介意在5:30醒来,这完全没什么可惹的! --

        • 健身与饮食 于2012年6月25日上午10:53

          she takes 3 对 now, but i’ve尝试将其降低到2,然后不要’t think she’准备好了。 5:30杀死我!过去一周’已经6岁了,我让她在婴儿床上玩直到6:20左右,所以我可以处理-

  45. 珍妮 于2012年6月23日下午2:48

    嗨吉娜,
    I’很高兴您为《婴儿耳语》简介。我不能’我和三个没有特雷西·霍格(Tracy Hogg)的孩子一起度过了婴儿期’的书籍和低语者留言板。特蕾西去世时,我为她为婴儿所做的出色工作感到非常难过。值得庆幸的是,她把书丢在了后面,所以我们可以学习她的所有技巧。
    I 我们ed EASY with my 3 kids 和 他们 are all fantastic sleepers 和 so easy going.

    Sorry to hear about the 5:30 wakeup call. 您 should look in the BabyWhispererbooks about “wake to sleep.” It is torturous when you have to do it, but it really pays 关 in the long run.

    Livi真可爱-

    • 妈妈 在2012年6月26日下午5:21

      I’我也使用“唤醒睡眠”小睡和提早起床!发誓!

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