更高的桑拿毯毯评论

分享我对更高的桑拿毯的完整审查,如果我认为这是值得的。这篇文章并非赞助,但我非常使用和爱这件事。如果您有兴趣尝试它,本公司慷慨地为您提供折扣码!使用Fitnessta75在此链接上$ 75(<— affiliate…

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2021年2月读

嗨嘿你好!星期一快乐!周末过得怎么样?我们很棒。我们在一个朋友的房子里有一点晚餐日期,而且也去了沙漠博物馆。我希望你周末有乐趣和休闲。对于今天的帖子,我正在分享我的2月的书回顾!之一…

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星期五喜欢

嗨朋友!星期五快乐。我希望你有一个美好的一周。这是孩子们的牛仔竞赛休息(这是一个Tucson的东西!)所以这太好了很好,休息一下,休息一下船员。它让我想起了夏天较慢的日子,我喜欢它:睡觉,拍了很多…

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HIIT和RIGHT锻炼视频(你可以在家里做)

分享您可以在家里做的高度和力量锻炼视频。你所需要的只是一对哑铃,得到一个令人敬畏的全身和有氧运动。嗨朋友!星期二快乐!希望你有一个美好的早晨。我很兴奋,你们喜欢吃饭准备蓝图!你可以看看帖子…

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膳食准备蓝图免费膳食计划指南

为您分享免费膳食计划资源!这款餐饮准备蓝图是我如何简化和简化膳食计划,以确保我们在手头上始终拥有健康的钉书针。在此输入您的电子邮件地址,请查看您的副本!嗨朋友!星期一快乐!我希望你周末愉快。我们有家庭电影之夜,看着…

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星期五喜欢

嗨朋友!星期五快乐。我正在送爱我的德克萨斯州和周围地区,他们受到极端天气和风暴的影响。如果您正在寻找帮助,请查看此帖子。我们的一周非常低调。飞行员在他的航班被取消了天气后,我是…

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巧克力蛋白质棒(用甘薯)

这些巧克力蛋白质棒是无麸质,无谷物,可以轻松制作素食主义者,并制作一个令人敬畏的平衡宏小吃。您可以将这些作为膳食准备的一部分,或者享受它们作为一种健康的味道,味道像甜点一样。嗨朋友!我希望你’迄今为止,又一个愉快的一周’m sending all of…

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巴雷强度用哑铃锻炼(30分钟)

新的锻炼视频已启动!使用哑铃,这一个是一个经典的Barre训练到一个新的级别。这是我最喜欢训练的方式之一!有关更多视频,请查看My YouTube频道,或退房」< - 我的链接让你14天免费看你是否 …

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如何再次开始运行(之后)

分享我的提示,以便在受伤或休息后回到运行常规。嗨朋友!星期一快乐!我希望你周末愉快。我们与我们的朋友Betsy和Jeremy遇到了庆祝Betsy的生日,并在我们的小情人节举行了一个可爱的情人节。令人兴奋的消息:有机件免费送货…

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星期五喜欢+一只吃更聪明的赠品

嗨朋友!星期五快乐!我希望你有一个美好的一周。这个周末你要做什么?我期待着飞行员的一些冒险,也与女孩一起度过情人节。 (上周末从我们的女孩的夜晚。我们去了公园,从熊峡谷披萨拿走了,吃了…

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恢复我对烹饪的热爱

这篇文章由我的朋友在蓝色围裙赞助。使用此链接可获得您的前四个盒子80美元!自从去年春天的事件起飞以来,我与厨房发生了喧嚣的关系。首先,我很兴奋,在家里做这么多餐。我经常迎来了…

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