Boogie Shoez和BC更新

hellooooooo - 你好吗?我有一个光荣的休息日<3

现在是如此美丽!! 清脆和酷...可爱。

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小狗和我通过继续下去秋天的天气 今天早上漫步。

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漫长的跋涉=妈妈的小狗。 他们整天都如此醇厚 -

我回到Casa吃了一顿小吃,一段时间寒冷,而且神奇地发现自己在这里......

网点

Prime Outets !!

购物零食:

小吃

不加糖的激情茶与味道酸味的水果杯:/茶是美味的!

我捡起来了 这些踢到了 舞蹈恍惚, 因为我的爵士乐运动鞋是 包装在豆荚里.

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我仍然无法相信我买了一双鞋子没有粉红色或紫色的smidgen - 虽然它们非常有趣,但感到惊人,也会非常适合尊巴。

购物之旅后(和交换 我的恐龙上网本 最好买一个更快的一个),我回来了 一个怪兽。

兽

Beeeaaaaassst!

一个填充的服务碗:

-芝麻菜

- 有机苹果

-Goat Gouda.

-胡桃

- 从另一夜(从另一夜)

大蒜金 and basil

野兽(2)所以。疯狂地。好的。

我希望我能为每个人说他们不喜欢沙拉的人来说

注意:男性读者,避开你的眼睛...... **************************************** **********

现在是时候了 避孕药更新帖子 我被要求自从 我一年前停止服用药丸。与此同时,我们一直在利用生育意识法,这是在负责您的生育率时讨论的(一本我谈论的书* *)。

由于我偶然发现了如何将此更新放入单词中,我用我的疯狂艺术人才为您画一个卡通......

我,服用避孕药后几周:

图像

幸福,感觉很惊人,并激怒了我没有记得每晚同时服用药丸。我不确定我在停止避孕药后的周期是否会正常,但像发条一样,一切都是如此。

我,几个月后:

图像

穆迪 迷你火山的一个小殖民地在我的脸上居住。其他一切仍然是正常的。

几个月后:

图像

情绪消失(我认为我身体中的所有化学品都发现了他们的出路?)虽然我的皮肤不喜欢它(我也没有吃掉,因为我常常吃),但不是和它一样糟糕。其他一切,完全正常。

我现在:

图像

快乐,赋予权力,但有点困惑......

我很疯狂地感恩 克里斯汀张贴了Tcoyf。一旦她在她的博客中谈到它,我就拿起了一份副本,在几天内阅读了巨型书,并在我所需的任何“健康”课程中学到的比我所做的任何一份副本更多。

我不知道我们的身体可以告诉我们,如果我们每天花时间观察几个迹象,我们就会究竟发生了什么。由于我在出生治疗药物上有13年的医学原因 - 我有极其痛苦,犯了“女士朋友” - 我希望我在开始服用避孕药之前了解了Tcoyf。 它会帮助我的症状吗?绝对不。 但我很想知道一切都很酷,正常正常,因为它看起来像我可能有激素不平衡。我可能已经有了这一生,但没有想法,因为一切都似乎是布诺。

我很高兴我知道每个月的身体会发生什么,但现在有点困惑。你看到,你每月排卵(我刚刚在博客上写下“排卵”,我会在它的情况下滚动),在24-48小时内,你的醒着温度会飙升并熬夜,直到你的女朋友“到了。这是Baller,因为你知道什么时候期待朋友,它也告诉你你确实排卵。我和我在一起的事情是,即使一切都是超级常规,我的温度秒数在循环中非常晚。现在,我正在使用一个顺势疗法文档以及传统的医生 - 作为一支球队,他们希望能够升温我可能拥有的激素不平衡。 (我们正在等待测试以重新开始),所以,嗯,是的。

我推荐生育意识方法代替其他避孕选择吗? abso-freaking-lute not。 你必须为你做最好的事情,并服用药丸为我而努力出于医疗原因,然后在以后为......其他原因 - 有这么多选择,你能做的最好的事情就是教育自己并充分教育对你的决定。我认为每个女人都应该阅读Tcoyf吗?是的。如果你还没有阅读它,那就让自己到亚马逊或书店 -

随着所有的话,我要去舞蹈 -

xoxo,

吉娜

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54 Comments

  1. 杰西卡@多么甜蜜 2010年10月7日下午4:26

    我很乐意把手放在这本书的副本上。听起来像很多好的信息。

  2. 凯特 2010年10月7日下午4:29

    我实际上有tcoyf但是{狡猾地}我避风港’读它。我需要接受它。统计。有益于你弄清楚{或在弄清楚的过程中}适合你的工作!

  3. Rachelgab. 2010年10月7日下午4:30

    这是完全没有意义!我刚刚在我的第一个月前停止服用避孕药“lady friend”访问自戒烟以来,我得到了一个热的闪存德州的大小。我只有29所以我知道这是奇怪的,而不是更年期的事情,但男孩我觉得是一个女人在激素替代治疗时的两倍!事情变得更好 -

  4. 朱莉@花生酱手指 2010年10月7日下午4:30

    我肯定对阅读这本书也很感兴趣。在我的妈妈被诊断出来后,我读过很多关于妇女通常被妇女服用的激素的影响,以治疗绝经症状及其对乳腺癌的影响。之后,我’在将荷尔松送入我的身体并喜欢了解更多关于这种方法的人们更谨慎。

    • 妮可 2010年10月13日晚上9:28

      只是你知道,如果你在药片上,那么感觉更好–避孕药不会引起乳腺癌,事实上可能是保护!同样用于卵巢和子宫癌症。事实上,这是卵巢和子宫癌症中更强大的效果。 PCOS的妇女经常掌握OCP,以帮助控制其症状并防止进一步的囊肿开发或癌症转换。

  5. 希瑟 2010年10月7日下午4:30

    关于Tcoyf的超级有趣的东西…我当然应该检查一下。
    当我排卵时,我总能感觉到。
    有趣的事实:有些女性每月排卵两次!在没有前列者的情况下忙碌的机会短窗 …..如果你确实想要获得预先讲授,那么大窗口。

    • 健康ta. 2010年10月7日在下午4:31

      哇’有趣!我没有’t know that

  6. Allison @ TheSundayFlog. 2010年10月7日下午4:33

    哈哈爱你的鞋子女孩!他们看起来不像你!

  7. 四月 2010年10月7日下午4:38

    嗨吉娜〜
    我目前正在做针灸和草药来规范我的循环在脱离BCP之后。我强烈推荐它!
    我的临时是漂亮的水平,但我的“O”并不一致。这一点’自从Hubby和我是TTC以来的帮助(试图怀孕),我真的需要我的循环追溯到Pronto。
    我和你在一起,我希望我读过这本书,18年前我去了BCP–哈!如果有人没有’阅读它,跟随吉娜’建议并立即得到它:)你会很高兴你做到了。

  8. Holly @ CouchpotatoAthlete. 2010年10月7日下午4:39

    我肯定想读这本书—如果只是为了信息。我妹妹使用温度计方法(i’肯定有比这更好的名字…)它适合她— I’我仍然紧张。我知道没有“right time” to have kids, but I’D仍然喜欢在杰森之前等一年或两个人,我开始尝试。我只想准备好,你知道吗?

    在一个完全不同的主题上:我喜欢鞋子 -

  9. 凝视写字 2010年10月7日下午4:42

    喜欢你的BC照片。呵呵和新踢。很高兴你’非常喜欢僵局!!

  10. 克里斯汀 2010年10月7日下午4:59

    你介意分享你买的鞋子吗?我教Zumba和我’我总是在寻找跳舞的好鞋子。并且有助于发现Tcoyf。两年前我用过那个methos试试怀孕。遗憾的是,我们有其他生育问题(与老公),所以我不’我现在知道我们知道我们可以’怀孕,但这是一种很棒的方法,我有点想念它!

    • 健康ta. 2010年10月7日下午5:01

      他们’耐克huarache舞蹈低 -
      很遗憾听到有关这些问题:/思考你。

  11. 马里 2010年10月7日下午5:12

    喜爱的tcoyf,那’我如何学习,然后开始实施FAM方法。对我们的身体令人惊讶!
    此外,很高兴看到你的完成如何实现这么多,虽然有时你必须感到沮丧。那’激动人心,希望你的飞行员很快回家=)

  12. 艾米@ purewellnessamy. 2010年10月7日下午5:22

    我同意Tcoyf是一个重要的阅读;它可能应该需要阅读所有女性。我花了很多几个月和我’经历了这个过程后,M更像在我的身体上。最终,针灸给了我额外的帮助我的身体需要达到所需的结果(我的儿子)!

  13. leanne @ silvericallee. 2010年10月7日下午5:42

    I’我很高兴越来越多的博主正在谈论节育控制。它’对于美国女性来了解它是什么和isn的这么重要’我们的身体正常。

    我们真的需要对我们的健康倡导和阅读&尽可能多地了解,所以当你去看你的医生,每年的身体(或其他其他约会)你’没有那么恐吓…

    我想我们需要与我们的医生合作,而不仅仅是“把他们的话说在一起”并流行任何药丸应该使一切变得更好。

    那里有一些惊人的医生…但我们经常把自己放在后面的燃烧器上,并在涉及到我们的健康方面发挥顺从的作用。

    肯定是签出这本书!谢谢gina

  14. Averie(LoveVeGgiesAndyoga) 2010年10月7日在下午5:45

    喜欢帖子中的诚实。是的,读过大约7-8岁的Tcoyf。它’我必须读到每个女人。男人也是,哈哈 - 它可能有助于他们帮助我们更加了解我们!但是,严重,我很高兴你知道所有这些东西。很多女性都在15岁到35岁到35岁,他们醒来35岁并意识到,垃圾,我想要一个婴儿。它可能需要一年的激素,以正常化,如果存在潜在的问题或问题,那么这一年都可能被避孕药所掩盖。然后需要时间找到答案和解决方案…所以我很高兴你现在开始这个过程B / C’意识到它可能需要30多天来整理本身…更不用说,每个月都以涂料干燥的速度滴答’re waiting for the “magic 24 hour window” to come along.

    很高兴你’现在找到这个全力以赴…and that you’倡导每个人都做些什么’对他们的生活和个人关系和健康状况有权。我记得你的最后一篇文章和是的,对她自己的生命为主! -

    我在这个月份的时候真的排卵。我从排卵棒中知道这一点。你撒尿的那种。对不起在评论字段中的TMI - 但是如你所知,我有一个孩子,有一天你也会 -

    拥抱!!!!!道路响亮和自豪的方式,在你的博客上真实 -

  15. Gabriela @ Une Vie Saine 2010年10月7日下午6:02

    感谢您有诚实发布这一点。一世’在BC上了两年,而我计划留在它以后几年’对我来说是最佳选择,您的经历非常丰富。我想让孩子多于任何东西,所以我知道我需要把所有这些东西放在我脑后的所有东西,几年沿着道路走了几年…老实说,谢谢!!

  16. 克里斯汀a @ Spabettie. 2010年10月7日下午6:03

    喜欢新鞋!他们看起来很有趣和舒适!

    你的照片很有趣… - 听起来像一本很棒的书!

  17. 蒂娜 2010年10月7日下午6:18

    如果这是一个’T太个人,你的周期有多晚了?我总是在第18天左右,我的循环将在32天左右。在尝试时,这是一种足够长的后排卵期阶段。

    无论如何,这种方法都帮助您了解您的身体,以发现否则会被掩盖的东西。我认为这就是我最爱的是关于挖掘药丸的东西。我们如何了解我们的身体。

  18. liz @ tip顶部形状 2010年10月7日下午6:22

    那沙拉看起来很棒!我不’了解那些说他们不的人’像沙拉一样。有很多方法可以让你搞定,你可以迎合任何偏好。那些声称他们不的人’像它一样必须只有经验丰富的沙拉酒吧或其他东西。

  19. Felicia(含平衡的健康品味) 2010年10月7日下午6:25

    我很高兴你看到一个顺势疗法医生。如果你的荷尔蒙不在魔法中,我非常强烈地建议看到针灸师来平衡你的激素。另外,(当时间来了......希望你不会有这个问题,但只是为了......)如果你有Preggo的困难,则针灸在帮助疯狂的激素中有一个巨大的成功率(哪个uhh i认为这就像美国的99.9%的哈哈哈)从拥有历史悠闲的人的一个人的建议!我爱我一些沙拉兽!

  20. 希瑟(希瑟的菜) 2010年10月7日在下午6:51

    i’M 100%下调生育意识法,但牧师不是。我喜欢你说你必须做些什么’最好对你,这也意味着什么’最适合您的配偶/合作伙伴!

  21. kim @吃饭 2010年10月7日下午6:59

    感谢您分享这一点!我认为我们所有的女性,无论是试图有宝宝还是没有,欣赏它 -
    我也试图怀孕,我的月经只有很多问题,只有每50-80天都会发生一次。 eek!我从未在药丸上,但显然这种缺乏规律性在我可能排卵时没有帮助我们。我去了我的医生,她送我血液工作,我们发现我的horomone水平(特别是雌激素,fsh&LH)极低(如更年期水平!)EEK。我最近(2.5周前)开始看到一位疗程,并在70天后,我的时期回来了。哇哇!今天,她给了我一些草药,做了另一种针灸治疗,我保留了我的手指越过,我的时期将规范,因此我将定期排卵。我要回去血液水平检查大约一个月。希望我不在更年期水平(鉴于我30岁!哈哈!)

  22. Lindsay. 2010年10月7日晚上7:15

    我也想知道有多晚了“late.”我总是是21/22天,LP为9天,怀孕了!

  23. 宝贝 2010年10月7日下午7:39

    很高兴你发布了这个。一世’LL在3个月内脱掉药丸(我喜欢购买我的最后3套餐),我 ’LL绝对拿起这本书。我在18-22的出生控制时,我花了一年时间,因为我开始被他们的想法变得令人痛心&决定去没有性行为的一年。一世’现在已经5岁了,虽然我没有’我最后一次有问题或者在wack中有任何问题,我’这次有点担心。我不知道你是TTC - 你和飞行员会制作可爱的婴儿。一世’我可能会在6-8个蒙西举行 -

  24. 切尔西@一个健康的munchkin 2010年10月7日下午7:41

    谢谢你触摸这个,是如此诚实!一世’在BC上几乎每年才能帮助一些荷尔蒙失衡,我想我’我将暂时陷入困境。我想把它沿着这条路走下去,所以我’M肯定会记住这种方法! -

  25. 卡拉爬行...... 2010年10月7日下午8:04

    我必须检查这本书…
    我想认为我“know”我的身体和里面发生了什么,但是
    事情的事实是我不’真的太了解了。我认为这
    书可能非常启发。

    • 健康ta. 2010年10月7日晚上10:21

      it’不仅仅是你 - 很多女孩都不知道发生了什么!

  26. 四月@疯狂的美妙生活 2010年10月7日晚上8:25

    I’我听到这本书很多好事。我真的应该在某个时候读它。那里’s one thing I’常常想知道家庭’漂亮的个人,我不’知道我能问谁!我希望有人会在一天博客帖子中解决它,大声笑!

    • 健康ta. 2010年10月7日晚上10:21

      传一个电子邮件给我!

  27. annalisa. 2010年10月7日下午8:32

    在阅读TCOYF的评论后,7个月前,我下了药丸(10年后)。我的丈夫和我想尝试孩子们,感谢那本书,我意识到我在我的循环中排卵(第19天为28天的周期,24/25为35+循环),我的循环介于28之间–39天取决于生活。大约一个月前,在说我们之后’再次休息几个月‘trying’我发现我怀孕了!完全震惊,惊讶,害怕,兴奋等。当我去我的第一次appt时。 Doc和Sonography Tech认为宝宝的方式不发达,但由于那本书,当我排卵时,我能够充满自信地知道,我的周期是多久。一世’勉强那本书’■信息和希望在健康课中授课!现在我’m争先恐后地弄清楚如何处理未来7个月!

    PS – love your blog 🙂

    • 健康ta. 2010年10月7日晚上10:21

      哇,恭喜!

  28. 劳伦 2010年10月7日晚上8:54

    很高兴您发现了一种最适合您和您的身体的方法!那’如此令人敬畏,你意识到这一点,你能够向别人表达唯一重要的事情是真正对你和你的身体真正正确。
    永远爱你!

  29. elliebelle. 2010年10月7日晚上午9:30

    我也有尊耳的耐克Huarache鞋子,他们摇滚!认真,如此舒适。我甚至买了一对正在出售的备份对,以防他们停止他们。我看到zappos现在有粉红色….oh man, soooo cute! http://www.zappos.com/nike-huarache-dance-low-team-red-white-gold-dart-anthracite

  30. 梅根@健康hoggin' 2010年10月7日晚上9:42

    我很高兴我从你的博客中学到了Tcoyf!在今年年初,我也在超过10年后离开了药丸!我经历了各种各样的东西,读书真的帮助我了解我的身体更好!我们’仍然没有试图怀孕…但我觉得我们想要的时候会更容易!我希望他们在健康课上教过这个东西!

    感谢分享! -

  31. andrea 2010年10月7日晚上10:30

    我终于尝试了大蒜金—- ahhhhmazzzing!

    • 健康ta. 2010年10月7日晚上10:44

      炒作是有一个原因我的朋友 - 这么好

  32. Jessica @ Tastyandtrim. 2010年10月8日上午12:13

    爱那双鞋子!沙拉野兽看起来很棒–我崇拜沙拉的大小,他们在苹果中更好!

  33. 克里斯汀 2010年10月8日上午9:02

    Tcoyf是一本神话般的书!我只是想让那些每天服用临时的女士(自从我第一次开始时,我用纸图保持曲目),肥沃者也很棒。你每天输入你的临时,它几乎为您做了一切!

  34. 凯莉@凯莉b井 2010年10月8日上午9:40

    感谢BC更新!我目前正在完成我的上一包药丸,并且很害怕,看看我的会发生什么’m done. LOL (I’ve曾在药片10年…again, for “疯狂,丢失3天 - 我的生活到夫人的朋友时代”)
    关于你的循环— glad you’重新检查出来,但也可能是你只是一个超长的循环。已知发生的是,不是每个人都可以成为一个28天的周期,一个美好,整洁的14天排卵!
    你能详细说明情绪吗?就像….um…let’说,PMS情绪?焦虑?脾气暴躁?

    • 凯莉@凯莉b井 2010年10月8日上午9:41

      哦,我应该添加…您是否为那些讨厌/难以处理女士时代的任何良好解决方案?一世’一旦我肯定会寻找那个帮助’m off the pill!

  35. Teri [Foodie保持健康] 2010年10月8日上午10:06

    我先在你第一次读过它之后买了tcoyf,但我仍然没有’读它。你只是重新激励我学习这个东西!我几乎不知道排卵意味着什么! -

  36. 凯(我的果味) 2010年10月8日上午10:13

    星巴克必须在那些水果杯中的水果上放置一些东西,因为上次我有一个,也是酸味..无论如何,我都吃它 -

    这种生育方法的伟大信息–我肯定会看看这本书!

  37. carolyn @ lovinlosing.com. 2010年10月8日在上午10:51

    我刚刚在阅读Caitlin后在网上买了一位女士’审查和我要买Tcoyf。我的英国公开委员会在1个月内运行,我想我’我将与医生预约预约讨论交换机。

  38. Karen Carloni. 2010年10月8日下午1:57

    Tcoyf是一本很棒的书。我总是“o”在第17/18天,有4个孩子18,13,6和3.过去2年龄在35岁之后。疯狂,我知道。有些人不’t of tome,但仍有足够长的肺阶段。短期阶段可能是一个问题–当我年纪大了时,我确实拿一些草药来延长它。现在,我43岁,我的循环是如此疯狂,我正在考虑服用BCP来规范它。那有多可怕?

    对于被犯下或结婚的人来说,我是家庭的粉丝’t mind a “surprise”如果发生了一个。否则,我认为FAM加上障碍方法可能是一个好主意。

    我的2美分。哈哈!

  39. 和我一起吃草 2010年10月8日下午1:58

    I’M在跟踪我的温度的第一周和FAM图表’顺利。不幸的是,我每周三天凌晨4:45起床,所以现在我每天都要拍我的临时。呸。

    但是我六月怒吼了,因为我们想开始一个家庭,我从6月中旬到两天前没有一段时间!可怕的shiz。现在我’ve终于和“Flo” I’m希望看到交易是什么。它’S如此赋予那本书的知识!

  40. Laurab @ Foodsnobstl. 2010年10月8日下午4:49

    I’近两年来掉了避孕药,我的激素需要一年的时间来努力“normal”所以也许你的也可以自己到达那里。

  41. E 2010年10月9日在晚上8:53

    I’很高兴你发布了这个。我一年前去了药丸,过去六个月我’一直吓坏了痤疮。它已经变得如此糟糕,即使我鄙视依赖药丸的想法并现在把荷尔松放在我的身体上’s not necessary (I’不再在关系中),我刚收到一处方开始再次服用…。!痤疮真的是对我的自尊来造成的。它’s so bad that it can’在我继续前进之前,我的皮肤很好。 (一世’M 29和经历皱纹和痤疮并不完全有趣。)

    我只是不’知道该怎么做。如果它会变得更好,我宁愿等待它– I don’喜欢*需要*在药丸上的想法,以便有体面的皮肤。但是在每月突破的半年后,那里’没有任何迹象表明任何事情都在改善。

    I’M只是想知道它是否会变得更好…我应该等吗?我可以思考几个月,但我想,但不是无限期地处理皮肤问题。呃 -

  42. 詹娜 2010年10月11日上午8:43

    这对我来说这么有趣!一世’一直在处理变化和我’多年来一直在药丸!而不是突然(当我转过26岁时!)一切都开始改变我知道我需要看看其他选择,看看事情是否恢复正常…..I’m so thankful you’一直在写作Tcoyf!一世’本周要拿起这本书!)谢谢!

  43. 劳伦 2010年10月11日上午10:28

    我的丈夫和我将在大约一个月半开始(在我完成后’我的HBC左侧)。我刚刚在邮件中获得了Tcoyf,已经学到了很多东西。我们不’我想尝试孩子们,但我觉得脱掉药丸很重要,让我的身体规定如果需要。谢谢你谈论这个!

  44. 柯比 2010年10月18日下午1:06

    买了Tcoyf一段时间以前,我终于开始阅读了它…到目前为止有趣!我晚上躺在床上读它,丈夫会每一次看一次(总是恰好在特别是图形图中),就像是什么?!?你在阅读吗!

    • 健康ta. 2010年10月18日在下午1:11

      哈哈!汤姆会做同样的事情…特别是插图。他就像“what is THAT?!” haha

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