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蛋蛋白蛋白奶昔

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原料

规模
  • 1 cup almond milk
  • 肉类 1 泰国椰子或 1/4杯 腰果浸泡在水中至少一小时
  • 1/4茶匙 cinnamon
  • 1/4茶匙 nutmeg
  • 1/4茶匙 vanilla
  • 1 瓢虫蛋白粉
  • 2 Medjool日期,挖坑
  • 1/2杯 ice

指示

  1. 混合所有成分高。
  2. 服务和喝!

营养