乌鸦南瓜巧克力芯片棒

让南瓜的所有东西的雪崩开始。 

泛骨南瓜巧克力芯片吧!假日待遇,秘密包装营养和每份200卡路里

我觉得今年,很多人在南瓜时玩它很酷。你知道,试图不采取行动*太*兴奋到达。 (也可以完全是我们许多人仍然遇到真正的夏天天气的事实。)然后,有人喜欢我已经享受了PSL(或几个......),并且在看到南瓜的架子时在Trader Joe的罐头罐头,我做了慢莫跑到他们身上,武装敞开,在我脸上令人毛骨悚然的笑容。

南瓜巧克力芯片酒吧特写镜头您的秋天点心的

我只是无法帮助自己。

虽然飞行员根本不会为南瓜疯狂,但我生下了一个南瓜痴迷的小朋友,谁对这个节日的葫芦分享了我的热情。

她挑选出南瓜黄油和海鹦。

贸易商乔的南瓜商品 - 南瓜海鹦,罐装南瓜和南瓜黄油

乌鸦南瓜巧克力芯片棒

今天下午,我决定踏上我赛季的第一个南瓜烘烤冒险,用巧克力芯片南瓜吧。这是我心爱的荧光的蓝莓早餐烘焙(食谱中的扭曲 这本书!),并使用乳白色的杏仁黄油和鸡蛋作为底座。结果:密集,黄油,完美的加香料,甜美的健康南瓜甜点或小吃。早上有一些黄油和炒鸡蛋的一面也是惊人的。 

用杏仁黄油制成的紫色南瓜巧克力芯片棒为蛋白质和营养包装的秋季甜点 

这是这个健康的南瓜配方,如果你想试一试!

泛滥的南瓜巧克力芯片棒是营养成分的秋季治疗

和一个视频!

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乌鸦南瓜巧克力芯片棒

秋季的节日和美味的甜点或小吃选项!没有面粉,谷物或精制糖。

  • 准备时间: 10
  • 总时间: 10分钟
  • 屈服: 8 1x

原料

规模
  • 1/2杯 creamy almond butter
  • 1 egg
  • 1/2杯 pure pumpkin puree
  • 1汤匙 椰子糖(或红糖)
  • 1茶匙 vanilla
  • 3/4茶匙 南瓜 pie spice
  • 1/4茶匙 baking soda
  • 少许海盐
  • 1/2杯 chocolate chips

指示

  1. 1.将烤箱预热至350,并用不粘的喷雾或带椰子油喷涂9英寸烘烤盘。
  2. 在一个大碗里,用叉子搅拌杏仁黄油,直到蓬松。加上鸡蛋并混合良好。
  3. 3.在南瓜和剩余的成分中搅拌,轻轻折叠在巧克力芯片中。
  4. 4.倒入你准备好的烤盘并烤20-25分钟,直到略带金色和套装。在储存在冰箱中覆盖之前,请允许完全冷却。

营养统计数据在这里.

xoxo.

吉娜

要谈论的东西: 南瓜狂热:是的还是不多?!你最喜欢的秋天甜点配方是什么? 

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105 Comments

  1. 哈利@cupcakes和阳光 2016年9月17日上午6:27

    ummm yum我不能等待制作这些。实际上都是南瓜的东西。哇!

    • 健康ta. 2016年9月17日在下午5:28

      让我知道你喜欢他们!

  2. 希瑟 2016年9月19日上午10:40

    我在周末制作了这些,但我把它们放入了一个硅片锡,他们没有’烘烤太好了。幸运的是,我仍然非常爱他们,对我来说,他们味道有点像南瓜饼没有地壳,但我将在下次稍微追随食谱!哈哈。可口的!

  3. Tanya. 2016年9月20日上午6:38

    我昨天刚刚制作了这个!我的丈夫和我立刻吞噬了它!谢谢你的食谱–我特别欣赏它的方式’S低糖,所以你真的可以品尝南瓜和香料。 del!

  4. 布鲁克 2016年9月27日在下午6:43

    刚刚制作了这一点…and wow…they are amazing! …但我落下了向日葵种子黄油(所以我可以把他们送到学校),一小时后他们变成了绿色!仍然味道伟大。太奇怪了…但是美味!还有谁’s turn green?

  5. 伊丽莎白 2018年10月19日在下午4:56

    有没有人试过使用花生酱而不是杏仁黄油?

    • 健康ta. 2018年10月19日晚上5:18

      我有,但味道是’和好。它味道太花生了,南瓜香料没有’t go as well with it

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