Friday Faves

玫瑰1的1 2

不是最喜欢的:昨天主要技术问题。抱歉缺少帖子!我有一个Barre Burner准备好YA,并有一些重大上传问题。我在白天多次尝试上传,只能崩溃imovie。它可以’T处理烧伤 - 好消息是它应该终于在今天晚些时候!


来自网络周围的一些东西或本周我所爱的小事:

一只小猫,谁认为她’s a pit bull.

现在有多活跃可以帮助你。

一只狗的英雄,保护他的3岁的所有者。

Allllllll Genie裤子。我去年有两对 意大利旅行 但是一直想要扩大我的收藏 - 爱 这些来自城市 有一个壮丽的侧面缝。

人们如何保持冷静.

一个惊人的训练周!

这里’它看起来像什么:

星期日: BodyPump培训

星期一:关闭

星期二:教学 Zumba.

星期三:巴雷3和朋友一起散步 -

周四: 橙色理论

星期五:关闭

星期六:尚未确定。一世 ’我可能会去跑步或乘坐Zumba课程。

 

 照片35.

(otf冰沙在a中 梅森瓶子杯子 。杏仁牛奶,香蕉,浆果,蛋白质粉,大麻种子和肉桂) 

一种思考生活周的不同方式。

9今天非常好的理由小睡一会儿.

这。所有的:

Holstee宣言

( 照片来源 )

希望你周五非常幸福! 你本周戴着什么东西?你的一周锻炼看起来像什么?

xoxo.

吉娜

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35 Comments

  1. 杰基 2014年5月9日上午10:43

    本周爱的身体泵!!!

  2. 哈利@cupcakes和阳光 2014年5月9日上午10:48

    I’伙伴,爱,爱,爱冰沙。所有这个炎热的天气都让我渴望他们24/7!

  3. 艾玛 2014年5月9日上午10:56

    当我经历艰难时刻时,我的好朋友给了我这个励志的海报。爱它!

  4. 玛丽亚 2014年5月9日上午10:56

    我只是看到了我喜欢的目标的精灵裤子,但我不能’找到完美的顶部与他们一起去。他们看起来很舒服 - 我喜欢这个报价/说!我今天需要提醒 - 我’我今天是星期五,我今晚有一个玛格丽塔和梅西的食物约会。今晚有一些女士员工。我本周的锻炼是星期一的Barre Class /培训。星期二关闭。星期三4英里的奔跑。星期四间隔巴雷。今天4/5英里的奔跑。明天和婴儿车里的小女子一起跑。星期天去庆祝妈妈’s day 🙂

  5. 萨拉@ lovingontherun. 2014年5月9日上午10:59

    I’我喜欢终于达到了我们的美丽天气!

  6. Polly @美味的食物项目 2014年5月9日上午11:04

    冰沙看起来很美味!能’等待你的barre视频!周末愉快!

  7. 惠特尼@居住& Diet in L.A. 2014年5月9日上午11:04

    I’我现在也痴迷于Genie Pants!爱那些城市的人 - Xoxo

  8. britt @ myownbalance. 2014年5月9日上午11:05

    imovie是我的克星!很高兴你让视频再次工作了!

    本周我’m loving Zumba. It’是最好的挑选效果!

  9. erin @女孩走了蔬菜 2014年5月9日上午11:26

    我喜欢这是你的生活图片。我在一块磁铁中看到了它,我踢自己不要买它。它’完美。星期五快乐!

  10. 切尔西@ tableforone. 2014年5月9日上午11:52

    本周在我的奔跑后,我是爱,爱,爱冰沙。他们是如此令人耳目一新,并在营养成分中迅速啜饮!

  11. 卡西·沃恩 2014年5月9日上午11:54

    I’虽然中心是明天毕业的法学院的爵士乐! Huzzah!

    • Fitnessta. 2014年5月9日下午4:19

      是的!

  12. Chrissy @Pink波兰和跑鞋 2014年5月9日晚上12:43

    爱这个报价。只是钉住了它 -

  13. 林赛 2014年5月9日晚上12:51

    有点随机,但是你厌倦了拍照的一切,或者你只是把它视为你工作的一部分?在锻炼后最后一件事’d想做的是拍照我的冰沙。你现在只是超级习惯了吗?你如何决定何时放弃相机?

    • Fitnessta. 2014年5月9日在下午4:11

      我不’拍一切的照片,所以我不’真的厌倦了它。我只是拍摄我想要的东西,或者纪念品。对于食谱和博客图片,我很开心,特别是因为我终于学会了如何使用我的相机 -

  14. andrea. 2014年5月9日下午1:01

    关于鼓舞人心的报价的评论–我知道很多人欣赏这些,我不时做。我只能’T帮助但认为他们只是aren’t very realistic. It’s easy to “follow”这些规则当您领导特权,经济稳定的生活方式,您拥有经济上支持您的合作伙伴或家庭。例如“don’t like your job – quit.”哈哈。所以一个母亲或父亲是他们家人的唯一提供者,如果他们不应该起来并辞职’t like it? Nope. “Travel often” – that’如果您有时间和财务资源,则才有可能。无论如何,我都知道这些引号和海报都到处都是欢乐和令人振奋的,我绝对欣赏,如果你读到足够的东西,你可以找到任何东西。只是想分享一些想法。

    • 阿里 2014年5月9日下午2:34

      我绝对同意。我没有’因为我在9年内拍摄了超过1天的假期’一直努力积聚足够的钱来甚至活下来,我永远无法忍受我的工作–我支持自己。我可以做出让我更快乐的变化,就像我申请到学校,所以我可以从一个糟糕的工作情况中删除自己,但这是一年长的过程只是为了通过所有这些,我不得不卖掉房子等。在它的顶部。我知道这些图片和消息应该是鼓舞人心的,但我发现他们让事情变得超级简单。我有一些爱他们的朋友,因为他们开始每天阅读它们,他们说的一切都很简单。不幸的是(有时候幸运地看到甚至没有工作是一个积极的事情,即使它意味着你讨厌它并且可以’旅行),不是每个人’生活的生活就是这样。

      • Fitnessta. 2014年5月9日下午4:15

        我完全明白你在哪里’ref。我采取适用于我的钻头和鼓舞人心的报价,休息。例如,有时你必须坚持为财务原因的工作,即使你讨厌它。即使在我讨厌的事情中,我也会采取寻找快乐的想法“lesson,” not, “ok, i’今天戒烟,因为我的老板是一个混蛋。” i’D只是专注于我令人敬畏的同事,我必须这样做的事情等等。我看到这些报价更多“spirit”他们建议的,而不是超级文字解释。

    • Fitnessta. 2014年5月9日下午4:19

      我觉得如果你在大多数事情上超级字面就可以找到你的错。我喜欢他们建议的想法的报价,但只是拿起适用于我的比特和碎片。例如,我’在我讨厌之前的工作中,需要这笔钱,所以我强化了它。如果您专注于您可以找到并创造快乐的方面,即使是艰难的事情也似乎更加易于管理。我喜欢许多这些引用建议采取你可以控制的行动来创造幸福的生活。

  15. 斯蒂芬妮@整个健康笨蛋 2014年5月9日晚上1:15

    我喜欢Holstee宣言!它’现在是我冰箱里的几件事之一。我的兄弟首先向我展示了我作为一种解释他是如何生活的一种方式。 (我们很困惑为什么他在全国各地的所有国家到波特兰,或者。现在,我希望我有球来做,但我想我 ’小姐想念太阳和我的家人,就像我丈夫一样)。

  16. 阿什利@一位女士去西方 2014年5月9日下午1:17

    I’这一周一直忙于本周的健身锻炼,甚至是一些瑜伽。到目前为止五天,本周末有一些休息。技术问题是最糟糕的。祝您愉快! -

  17. tracy. 2014年5月9日在下午1:33

    I’我爱上了我的4个孩子的2个孩子今天完成学年!带来暑假 -

    tgif给你,吉娜!

    • Fitnessta. 2014年5月9日在下午4:16

      娃娃!!快乐的夏天!

  18. rhiannon @必然是一个buckeye 2014年5月9日下午2:20

    I’我喜欢天气和维生素D!最后一周几乎没有下雨和许多阳光。一世’我也喜欢一些可爱的Michael Kors凉鞋,我在梅西看到了’s. I’M思想他们是下周我们去拉斯维加斯的旅行 -

  19. 天空@黑色的金发女郎 2014年5月9日下午2:22

    喜欢宣言!一世’M期待您的Barre视频,并希望它为您上传。一世’在本周学期结束本周,一直喜欢敲我的最终项目!

  20. Rachelg. 2014年5月9日下午2:22

    爱的Maxi连衣裙,为短裤女孩工作!哈哈。 kohls.&白李是天堂般的。我实际上是不是’不得不穿高跟鞋,以避免踩到底部。 -

  21. Traci. 2014年5月9日下午2:33

    本周我喜欢温暖的天气。一世’在中西部中所以它’没有像你为你的正常事情。 :]我喜欢午睡链接的原因。

  22. Lauren @专注于健康 2014年5月9日下午2:37

    本周是各种涡轮增压器,21天修复DVD,椭圆间隔和提升!

    • Lisag. 2014年5月10日上午8:37

      我刚收到21天修复:你好吗?!

  23. 米歇尔@一个健康的太太 2014年5月9日下午4:27

    I’我爱春天天气我们’终于得到了!星期五快乐!

  24. Livi. 2014年5月9日在下午6:50

    我爱死又回家了!

  25. 梅根@瘦的生活 2014年5月9日在下午6:57

    我本周在人行道上记录了38英里,一个循环级,游泳,巴雷级,每小时训练。今天我感到有点内疚只做Barre课,但我的身体需要一些低调和我’m试图注意它。喜欢这令人振奋的报价!

  26. 伊丽莎白{积极健康} 2014年5月9日晚上8:19

    我现在喜欢Jimmy Kimmel的麸质视频!周末愉快!

  27. Jasmyne Teoma @ Spiceitupfitness 2014年5月10日11:45

    哦,梅森罐子冰沙看起来很好!你有没有尝试过梅森罐子沙拉?梅森罐子就像鸭子…101用途,呵呵:-d。 P.S. imovie无法’t处理烧伤呃?哈哈–必须承认我有一个很好的笑声;-)。

  28. 凯蒂@说得更少,说更多 2014年5月11日上午7:41

    I’ll在一点中出去了一个9升,但否则就会’是一周的培训和我们’现在只有2周从我的半马拉松(GULP)!

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