Friday Faves

大家一起做星期五舞蹈吧!你今天要做什么? --

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本周和网上的一些最爱:

您r amazing 夏季塑身 签到!谁准备在第三周开始大爆炸?时事通讯订阅者,如果您要提前计划,请务必立即检查您的电子邮件以获取第3周的链接。 (星期一是休息日,但对于那些需要洗牌或想在周日或星期一尝试锻炼的人,我希望将其提前发送出去。) 

第二周拼贴

您 still have two days left to enter this week’s giveaway 通过单击并在此处评论。 (<—click to enter)

那个西瓜沙拉。 

沙拉1 of 1 29

我可能是 腌制西瓜 从现在开始每周一次。我绝对建议您旋转一下!

NBA选秀!昨天,他完全呆呆了,非常兴奋,以至于亚伦·戈登(Aaron Gordon)得到了奥兰多,尼克·约翰逊(Nick Johnson)即将前往火箭!我仍然认为大学b球>NBA,但我很高兴看到一些新球队。

June 美女 goodies:

丝芙兰拖拉1 of 1

这个 去除角质 可能是我最近最喜欢的东西。它闻起来又鲜又新鲜,一点也不刺耳。我也很喜欢 摩洛哥坚果奶 (它比普通的Argan油更稠,保湿效果更好)+ 最新睫毛膏之爱。后 睫毛入侵2014,从现在开始,我一直坚持使用普通的睫毛膏。我也有一些 新鲜润唇膏 -想要带有SPF的东西,并使用了口红,古铜色和免费小样。丝芙兰,我很爱你。

紧臀部的瑜伽顺序.

果汁和绿茶。组合仍然很强大- 

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30岁时应做的30项明智的职业转变.

来自意大利面包店的杏仁饼,位于街上。

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10种可以充当肉的蔬菜.

令人着迷的是什么“beauty”意味着各种文化。

令人难以置信的人的5个特征.

希望大家星期五过得愉快。

ox

吉娜

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29 评论s

  1. 布林 于2014年6月27日上午7:47

    我爱我的糖润唇产品。它们是如此柔软和豪华。

  2. 梅根@瘦人生 于2014年6月27日上午8:10

    丝芙兰是最好的。你使你的绿色调料轨道吗?

  3. 梅格@梅格的冲刺 于2014年6月27日上午8:16

    星期五快乐

  4. Britt @ MyOwnBalance 于2014年6月27日上午8:35

    那个西瓜沙拉好吃!我需要做到!星期五快乐!

  5. 萨拉@ LovingOnTheRun 于2014年6月27日上午8:50

    西瓜沙拉看起来真好吃!星期五快乐-希望您周末愉快!

  6. 凯蒂(Katie) 于2014年6月27日上午9:44

    爱那些底部的链接,然后在那杏仁饼上流口水!西瓜沙拉看起来也不错,但我要那杏仁饼!

  7. 切尔西@ TableForOne 于2014年6月27日上午10:24

    摩洛哥坚果牛奶-我以前怎么没听说过?我必须尝试!

  8. 艾米莉 于2014年6月27日上午10:49

    那使我想起了这个周末我需要进行丝芙兰的跑步-

    我需要重新榨汁。绿汁总是很不错的选择。

  9. 亚历克斯@肯兹生活 于2014年6月27日上午11:08

    我下班赶回家,以便可以观看草稿,并拒绝在草稿打出电话。我想我们’相反,因为我认为NBA>大学舞会-但是,我在想也许我’我会看更多大学篮球’更详细地了解了前5名的选秀权。可悲的是,凯尔特人队还有很多工作要做,我认为他们还需要再过几年才能进入季后赛并进入第一轮。

  10. Livi @吃,祈祷,锻炼 于2014年6月27日上午11:15

    天哪,蛋白杏仁饼干看起来很棒!

  11. 吉赛尔R @ ExSloth日记 于2014年6月27日上午11:25

    哦,伙计,沙拉看起来很美,蛋白杏仁饼干也是如此!腌西瓜虽然听起来还是很奇怪

  12. 阿曼达 于2014年6月27日上午11:46

    我需要开始榨汁。看起来不错。

  13. 劳伦@专注于健康 于2014年6月27日下午12:31

    快乐的舞蹈是对的!多么漫长的一周。沙拉和西瓜确实使我着迷。果汁+茶…谈论动力房!周末愉快!

  14. 劳拉B @ FitMamaLove 于2014年6月27日下午12:37

    真的要尝尝沙拉。现在,蛋白杏仁饼干听起来真的很棒!星期五快乐!

  15. 凯蒂 于2014年6月27日下午12:58

    在这里努力做快乐的星期五舞蹈! TGIF。我喜欢看到您的新美容产品。太好玩了-我很想看到您目前的美容常规文章!我大部分时间都在尝试使用天然(ish)产品,很想看看您使用的产品是什么!

    • 健身与饮食 于2014年6月27日下午1:28

      当然,我可以发布最新的时装发布-星期五快乐!

      • 凯蒂 于2014年6月27日下午3:43

        祝您星期五快乐! --

        • 凯蒂 于2014年6月27日下午3:47

          非常感谢你,我可以’t wait to see that!

  16. 劳拉@她吃得好 于2014年6月27日下午1:16

    您’我说服我去泡西瓜!我觉得沙拉将是7月4日完美的菜肴!!

    • 健身与饮食 于2014年6月27日下午1:27

      它肯定会!

  17. 杰基 于2014年6月27日下午1:22

    那个蛋白杏仁饼干….

  18. 杰西 于2014年6月27日下午1:37

    Ooo紧身瑜伽-谢谢!-这些天我必须疯了,因为我的臀部很乱。我有一个常备工作台,我希望这会有所帮助,确实如此…我猜只是需要不断提高自己的机动性。

    星期五快乐!!!爱茶杯-几个星期前,我在TJ Maxx上捡了一个可爱的大象。

  19. 猫@早餐到床上 于2014年6月27日下午2:36

    I’在阳光下读书并假装自己是社会的积极分子时,边吃大量的灯笼椒。

    I’ll可能也会运行。

    大概。

  20. 艾丽莎·沃伦(Alyssa Warren) 于2014年6月27日下午3:18

    今天早上我在做Barre动作时垂死,因为我的臀部太紧了!一世’我必须尝试一下此顺序。 --

  21. 卡西 于2014年6月27日下午4:06

    那个唇膏和睫毛膏都是我目前的最爱! Loooove Tarte和Fresh品牌…尝试各种颜色的润唇膏–由于某种原因,在我看来,它比口红看起来更自然-

  22. 劣质煤 于2014年6月27日下午4:44

    Hip openers! 您 know the way to my heart. Definitely incorporating these in tonight’s work out!

  23. 赛跑者女孩吃 于2014年6月27日下午5:32

    我没有’看选秀,但是作为迈阿密热火队的球迷,我非常感兴趣,看看接下来几天我们的球队会发生什么…

  24. 米歇尔·Y 于2014年6月27日下午5:46

    太棒了–非常感谢您紧紧的臀部瑜伽练习!

  25. 吉赛尔 于2014年6月27日晚上8:12

    I’必须尝试腌制的西瓜!听起来很清爽,我爱咸!星期五快乐,希望您度过一个愉快的周末!

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