Healing

你喜欢贝拉吗’s new haircut?

贝拉3

等等,它没有’看起来好像理发了吗?

那’s because it wasn’是专业人士。.今天下午她被卡在蝎子胶陷阱中之后,我才这样做。

我不得不剪掉多余的头发,以使粘纸从她那可怜的右脚女孩的侧面掉下来,她是如此困惑。是的,任何类型的陷阱都是残酷的,但是我不可能让蝎子进入Liv’的托儿所。我在角落的托儿所门口放了粘胶纸,直到今天,贝拉从未把它弄乱。

我知道我应该等着写 “TDY misadventures” 发布到以后-

今天的工作很好。

工作零食

(坦佩,藜麦和蔬菜, 蒸蛋,胡萝卜,鳄梨酱,杏仁黄油罐+苹果)

我的最后一个小时是伸展运动,我教了一个缓慢而轻松的伸展运动课。一世’之前已经提到过,但是我倾向于“airy fairy”路线,并在伸展时给予冥想提示。今天我把重点放在身体的康复上’如果我们对症下药等,它就会具有惊人的自我修复能力。在上完课后,一个女人向我走来-媒体公然悲剧的受害者。当她出来自我介绍时,我开始哭泣……她告诉我可以拥抱她。当她说我不应该’很难过,我解释说,对于她经历的一切,他们是悲伤的一半,而其余的都是快乐的泪,因为她’s ok. 

尽管我热爱自己的工作以及我有机会做的一切,’容易感觉像我’被拉向多个方向与她交谈使我回到了我所享受的一切的核心,即使其中许多人没有’他们似乎有很多共同点,但他们有一个重点:我爱人。我很幸运能有机会与这个女人见面和交谈,并以蓬松的眼睛和巨大的灵感离开了工作。

除了黏糊糊的东西,还有小吃,我喜欢等待飞行员回家: 

冰淇淋和玉米粉蒸肉

几口巧克力椰奶冰淇淋和玉米粉蒸肉-都用叉子吃了以保存盘子-

在赶上先生的时候要去享用葡萄酒和晚餐。.他只是打电话说’拉到附近。

希望你’祝你有美好的一天<3

ox

吉娜

有话要说: 您上一次有巨大的动力或遇到鼓舞人心的时候是什么时候?如果您可以见面或交谈或与任何人交谈,您会选择谁?



 

 

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36 评论s

  1. 朱丽叶 在2012年6月7日,晚上10:58

    看到您的一个帖子后,我买了那巧克力椰子牛奶冰淇淋,我’m so addicted now!

    • 健身与饮食 在2012年6月7日,晚上11:00

      it’无法控制,对吧?

      • 凯特琳 于2012年6月8日上午12:10

        相同!你知道吗’也有草莓味!麻烦…

  2. 萨那 在2012年6月7日晚上10:59

    -我在步行课上教了一些很棒的人-我也很喜欢我的工作!

    • 健身与饮食 在2012年6月7日,晚上11:00

      您教徒步课真是太有趣了!是户外还是跑步机?

  3. 乔勒(在粉红色的打字机上) 在2012年6月7日,晚上11:08

    哦,天哪,我现在想要一些冷冻或椰奶冰淇淋!一世’从未尝试过TJ’s brand.

    我不得不说,这篇文章完全让我反思了我的工作。我爱人们,只想帮助他们,有时我’我不确定我的感觉’在我目前的职位上产生我想要的那种影响。.我觉得我应该成为你的愿景板之类的东西…

  4. 考特尼@超越不安全感 在2012年6月7日晚上11:34

    呵呵。您好像无意中庆祝了国家巧克力冰淇淋日。我今天也庆祝了,但还有一些本和杰里’s Phish Food. I’我以前喝过椰子牛奶冰淇淋,很好,所以我’我得在某个时候试一下。

  5. 娜塔莉@ FreshLifeFindings 在2012年6月7日,晚上11:38

    我喜欢您如何结识某人,他们甚至可以在不认识您的情况下触摸您的生活。我喜欢一般人,因为我们所有人都有很多共同之处,而没有意识到。我很想见特蕾莎修女,向她学习。

  6. 艾琳@女孩去素食 在2012年6月7日,晚上11:41

    那 is so scary that there are scorpions around! I’我也很害怕,我完全理解陷阱。我想说的是,我希望贝拉通过玩不寻常的事物来学习她的课程,但从我的幼犬来看,不,可能不是! ; p

  7. 杰斯 在2012年6月7日,晚上11:49

    您的弹力课听起来太放松了!很高兴您可以为遭受悲剧的人带来积极的影响。我妈妈总是告诉我对每个人微笑,因为你永远不知道他们经历了什么。

  8. 海莉@ Housegirl Haley 在2012年6月7日,晚上11:52

    我不知道’认为我可以住在任何必须在我家中放置蝎子陷阱的地方。不,不,不,不。蝎子给了我勇气。如果我有一个婴儿,我可能会在房间的整个范围内设置陷阱。哈哈。并不是的。我刚看过“The Pearl”John Steinbeck撰写,所以也许我’我对婴儿和蝎子有些敏感。

  9. Caralyn @ glutenfreehappytummy 在2012年6月7日,晚上11:58

    贝拉看起来好可爱! awwww :)我喜欢上好的伸展课…非常轻松:)感谢您的分享!

  10. 莎拉 于2012年6月8日上午12:09

    噢,贝拉仍然很可爱!对不起,如果我错过了,她是哪种狗?我不断地受到我为那些因中风导致语言障碍的人服务的支持小组成员的启发(I’一个SLP研究生…) I can’不能想象他们经历了什么,但是他们的韧性和积极态度是超级激励人!

  11. 萨拉 于2012年6月8日上午1:29

    那’对于家庭发型来说还不错。我的一只猫在用胶水磨合后曾经需要一只。好吧,一个实际的胶水焊接的小孩试图装饰他– that’一只耐心的猫。几个小时之前,我发现他全都被亮粉和干胶覆盖了。我之后‘fixed’看起来他患了一些可怕的疾病,使皮毛掉落了很多。花了几个月的时间才能再次看起来正确。

  12. Averie @ Averie Cooks 于2012年6月8日上午1:54

    吉娜,真是个感人的职位。上周我正在和一个年轻女孩谈话,那个女孩是一些恐怖犯罪的受害者,她似乎“fine”但我一直无法得到这个随机的陌生人’我心中的故事。很高兴您能够和班上的这个女人一起拥抱并哭泣-

  13. 莎拉 于2012年6月8日上午2:56

    我住在凤凰城时,我怎么不知道蝎子胶陷阱?我满怀激情地讨厌那些虫子,主要是因为我’我几乎踩了几下。从来没有听说过胶水是否陷进:)。

  14. 凯利@我的恋爱与跑步 于2012年6月8日上午3:46

    我的奶奶是我的灵感!她健康,活跃,并且过着充实的生活。她向我们的家庭灌输了良好的价值观以及健康,积极的人生观。与她一起看电影并在她的地方一起共进午餐是最好的选择。哦,我爱贝拉’s haircut 😉

  15. Eucalya 于2012年6月8日上午6:43

    贝拉真可爱!我喜欢每天阅读您的博客(有时每天阅读不止一次)…)我真的很喜欢您发表很多文章,并且总是关注我感兴趣的事情!您张贴的所有食物看起来都很好吃,这确实有助于我尝试一些新的健康食谱!我只是想问你一个建议:我可能会在9月开始尊巴舞课程,而我不会’不知道我应该怎么穿这个衣服。松垮的东西还是紧的东西? xx

  16. 克里斯汀·L。 于2012年6月8日上午7:50

    很多人这样说,但是我的祖母是我的灵感。她养了我。她今年96岁,但是不’不要让那个愚弄你。直到几个星期前,她还是活泼开朗。她对某些抗生素有不幸的反应,很可能会在任何一天去世。因为她基本上是我的母亲,所以我会非常想念她。但是她激励着我过上生活,保持健康和放纵并保持我的信念。
    她快100岁了’一直跟随着她的心,从未做过她所想的“others” might expect of her and she has very little regret in life. 那’真是太好了。一世’我只有27岁,我已经有些遗憾了。我需要尽快更改!

  17. 勇敢的心运动服 于2012年6月8日上午8:14

    很棒的帖子。

    动机可能很难,尤其是如果您自己训练。它’如果您可以有一个培训伙伴,则总是首选。

    这是一篇关于动机的好文章 http://is.gd/sJ7Bhg

  18. 丹妮尔@cleanfoodcreativefitness 于2012年6月8日上午8:23

    爱贝拉’s haircut! She’可爱-我需要尝试巧克力椰奶冰淇淋…每次我在这里看到它时,我都想要更多一点-

  19. 吉娜 于2012年6月8日上午9:06

    美丽的帖子吉娜!!!您对人的热爱肯定会显示在您的博客中。感谢您的日常灵感。一世’我曾与无家可归者和我一起工作’人们与我分享的故事无数次让我感动得热泪盈眶。周末愉快!
    您的东海岸朋友– 吉娜

    • 健身与饮食 在2012年6月8日下午12:35

      非常感谢,吉娜-对您的爱很深<3

  20. 乔丹@烘烤写睡眠 于2012年6月8日上午9:24

    我刚刚看了一份蒸的方法后,在丢鸡蛋之前有一个问题–哈哈哈哈哈。 (我也讨厌沸腾的鸡蛋,并且在煮熟,去皮的鸡蛋袋上花了太多的mo糊!)

    您是否先将水烧开,然后将鸡蛋放入蒸锅中15分钟?还是像将它们煮沸一样将它们冷却,然后从水开始煮沸开始算起15分钟?一世’我想猜第一个,但我只想确保=]

    • 健身与饮食 在2012年6月8日下午12:35

      先把水烧开-

  21. 莎拉 于2012年6月8日上午9:42

    我必须尽快尝试这个TJ巧克力椰奶冰淇淋!

    这篇帖子对我来说是如此及时–我和我丈夫昨晚去看凯尔·梅纳德讲话。他出生时没有手臂或双腿,没有庇护’不要阻止他完成自己一生中的许多事情。它的确令人鼓舞,有时甚至会从不同的角度思考生活,这真是大开眼界。

    周末愉快! --

  22. 梅利莎(Fit Fit) 于2012年6月8日上午10:02

    那’这是一个非常好的故事。当我’我不是私人教练,而是在非洲冲突后地区从事人道主义发展工作。人们经历的磨难令人难以置信,而人们关于如何使自己的生活向前迈进的一些故事是如此鼓舞人心。它总是使我的日常烦恼看起来像是绝对的奢侈。

  23. 科莱特 于2012年6月8日上午10:47

    我们总是在屋子里放蝎子,所以当我们的孩子还是婴儿时,我们会将婴儿床的腿放在玻璃罐子里(旧的,清理过的橄榄罐子)。蝎子不能爬玻璃。我们仍然从未在楼上发现任何蝎子,更不用说在我们的儿童房中了,但它仍然使我们省心。

    • 健身与饮食 于2012年6月8日上午10:53

      i’我听说过这个把戏,但是婴儿床的腿很大而且形状奇怪(有木卷轴),所以我没有’无法找到适合的罐子:/

  24. 马洛里 于2012年6月8日下午6:20

    你的帖子让我感动!一世’m glad you’能够通过您的工作线对人们产生积极影响。我敢打赌,您影响的人比您知道的要多-最近激励我的人是一位在阿富汗去世的高中同学。一世’米也曾在军队中服役,但风险要低得多。当我记得其他人在服务方面所做的牺牲时,它总是使我回到现实。绝对让我付出工作的110%!

  25. 凯特 在2012年6月8日,晚上8:18

    嗨,吉娜!去年,我在沃尔特·里德国家军事医学中心做过医学专业的轮岗。谈论动机…none of my “problems”每天花时间陪伴我们的受伤战士很重要。有时候我很难保持在一起。这些是最艰难,最积极,最令人赞叹的患者,他们每个人都是一个巨大的灵感!

  26. 凯蒂@少说多说 在2012年6月8日,晚上9:02

    我喜欢随机发生的事情如何带给我们动力和喜悦。真的证明了这一点’是生活中的小事。

  27. 耶拿 在2012年6月8日,晚上11:10

    哦,我敢打赌,你得去教加布里埃尔·吉福德(Gabrielle Giffords),她是如此的出色和前途,她永不放弃。她真是个英雄。

    • 斯特菲 于2012年6月9日上午1:21

      我也立刻这么想!她是一位令人印象深刻的女士,对我们所有人都是一个启发’s political views.

  28. Pure2raw双胞胎 于2012年6月10日下午6:24

    令人惊奇的是生活如何运转,以及我们相遇的人们!听起来像是要两个人聊天。而且你是对的,身体可以治愈-

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