it’s the beachin’ weekend

嗨!你早上好吗?希望您有一个美好而轻松的周末!我做了所有聚会动物的事:星期六晚上睡了11个小时。通常,我会在家庭聚会前醒来,以尽可能多地完成工作,但我决定专门花一个早晨来补眠,这就是一切。

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这个周末我们有一些有趣的冒险。这是飞行员第一次来到老城区!如果您还没有去过圣地亚哥,那绝对值得一试。他们有很多很棒的墨西哥餐厅-在橱窗里为他们做玉米饼-小工匠商店和历史景点。在这里总感觉有点像图森的味道。当丽芙和我带走我的妈妈和娜娜时,他们喜欢检查所有的小商店和美丽的教堂。 

在星期五晚上,我们举行了光荣的墨西哥盛宴: 

玛格丽塔

(玛格丽塔酒的房子是huuuuuge)

然后拿起冰淇淋。

圣代

(星期五意味着香蕉会裂开你的头。)

在狗沙滩上

星期六早上我从尊巴舞回家后,我们决定度过贝拉一周,带她去狗沙滩。我们之前已经养过两只狗,并很快意识到Caro如果再也不会回来就可以。如果可以的话,她会把自己埋在沙子里。可怜的女孩非常害怕海浪,水和沙,我们不想让她退缩来伤害她。另一方面,贝拉是只水狗。 

贝尔在狗沙滩

(我们告诉她微笑,这就是她所做的哈哈。) 

我们甚至把她从皮带上解脱了一段时间,让她与其他狗一起自由奔跑,扑向海浪。我会记得很长的时间。贝拉今年冬天要9岁,但您的年龄却与您一样大,对吧?我相信她仍然是小狗。

狗滩2

当我们离开时,她是一只潮湿的小老鼠,洗澡后,她整天都在睡觉。 

星期天是煎饼

煎饼星期天

餐前准备

松饼1 of 1 6

(香蕉杏仁松饼)

差事,以及前往Mission骑旋转木马的旅程。总而言之,一个非常棒的周末。 --

我很想听听您的周末冒险!您是否准备过饭或参加任何新的健身课程?您对本周最期待的是什么?

祝您有美好的一天,稍后再看到最新的Stitch Fix,待会见。

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PS。从今天开始一个星期是我们的12天赠品! 我联系了一些我最喜欢的公司,看看他们是否会和一些幸运的读者分享一些节日的欢呼声,而且我还排着一些大奖。 (提示:其中一份奖品价值700美元。)太激动了!

另外,从明天开始,我将发布一些 锻炼快速工具(非常适合旅行或需要快速有效的锻炼时使用)。<3

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49 评论s

  1. Kaila @healthyhelperblog! 于2014年11月24日上午4:30

    我爱旧城区SD!当我住在姐姐那里去见我时,她是一个如此有趣的地方!此外,带狗去狗公园总是很有趣!我喜欢看到我的小孩子仍然像小狗一样玩!

  2. 琳达@ TheFitty 于2014年11月24日上午4:31

    有什么好的睡眠方法吗?我可以’做吧!入睡和入睡很难。我试着早点睡觉,但昨晚过了一个可怕的夜晚。

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:58

      通常到我上床睡觉的时候,我已经弯腰了,但是有一段时间我很难入睡。是什么让你保持健康?您第二天要做什么会感到焦虑吗?我的床头柜上有一个待办事项清单,第二天或我写下的所有内容’我担心睡觉前。而且,这很奇怪,但是随它去吧,我了解到,如果您醒来,请大口吸气,每次呼气时,请想一想您’再次感谢。我在山间跋涉中了解到这一点,对我们很有帮助!大大减少咖啡因的摄入量也有帮助

      • 琳达@ TheFitty 于2014年11月24日下午12:25

        哦,是的,我记得您去过山间迷航之旅!是的,这是我的工作清单,我可以’不要停止思考;我计算到最后一个细节。

  3. 丽贝卡@力量与阳光 于2014年11月24日上午4:42

    冰淇淋,沙滩和薄煎饼!完美的周末-

  4. 朱迪 于2014年11月24日上午4:52

    听起来像是一个有趣而轻松的周末。最好也是在沙滩上听海浪。

  5. Britt @ MyOwnBalance 于2014年11月24日上午4:53

    贝拉在那张照片中是如此可爱!我的周末是如此低调,尽管我很长一段时间以来第一杯红酒都是一个亮点!

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:56

      哇! - 很为你感到高兴! ox

  6. 克里斯塔(Christa @ Living Unblanced) 于2014年11月24日上午4:56

    这让我很想去海滩。它’距我的公寓仅5分钟路程,但我没有’过了几周…not normal for me

  7. 艾琳@她的心地之魂 于2014年11月24日上午5:22

    我从乔什(Josh)听到了关于旧城区的精彩报道!我真的很想参观一天!

    多么美好的一个周末!我同意贝拉,你’只是您的年龄!

  8. Livi @吃,祈祷,锻炼 于2014年11月24日上午5:22

    那些松饼好吃!周末是最好的:)!

  9. 杰奎琳 于2014年11月24日上午5:40

    这让我的男友变态了,我开车5个小时去接我们的新小狗,骑士,就像卡罗!我们叫他卡维。他’真是太臭了!!能够’等待12天的赠品! Xoxox

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:56

      哦,好可爱!!!我想看一张照片-给您带来新的快乐(和他的新家!)<3

  10. 卡西·沃恩 于2014年11月24日上午5:53

    昨天肯定做了饭。沙拉固定(山核桃烤+鹰嘴豆),山核桃核桃黄油和燕麦片。 -请睡觉。这也很棒。

  11. 乔安娜@Makingmine 于2014年11月24日上午5:57

    啊–你的照片让我如此嫉妒!它’这里阴冷多雨!海滩看起来像天堂-

  12. cait @pieceofcait 于2014年11月24日上午6:00

    啊,我想念宾夕法尼亚州这里的温暖。海滩永远是我最喜欢的地方!<3

  13. 布林 于2014年11月24日上午6:02

    11个小时的睡眠听起来天翻地覆!这个周末,我与所有女友庆祝生日,并与丈夫约会。太棒了!

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:55

      听起来很完美-祝您生日快乐!

  14. 劳伦@比基尼实验 于2014年11月24日上午6:11

    多么美好的一个周末!我去了农夫’昨天的市场,因为奥斯丁(Austin)的天气晴朗,所以到外面很高兴。另外,为感恩节做了一些准备。祝你有美好的一天!

  15. 梅根@瘦Fitalicious 于2014年11月24日上午6:21

    多么令人放松的周末,那冰激凌将要消亡!我星期六晚上睡了12个小时。我从不这样做,但是感觉很光荣!

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:55

      你赢了哈哈!最好的 -

  16. 妮可@ Runs& WODs 于2014年11月24日上午6:22

    好嫉妒你’我已经能够去海滩了。纽约的冬天来了!

  17. 朱丽叶 于2014年11月24日上午6:37

    听起来像一个很棒的周末!昨天我去了皮约(Piyo)认证班,今天背部非常酸痛。看来您会喜欢piyo-

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:55

      i’我只尝试过一次,但是爱上了它!一世’d喜欢在这里找到更多的课程-证书怎么样?

  18. Nour @ GreenShushi 于2014年11月24日上午6:37

    几年前,我参加了SD会议,并参观了旧城区。爱它!走来走去,吃了一些美味的食物。

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:54

      食物太好了!

  19. 水晶 于2014年11月24日上午7:33

    在狗沙滩上看到狗到处乱跑是有史以来最好的事情之一…贝拉看起来很同意!多么美好的一个周末…而且,没有什么比在星期天早上做煎饼的男人更性感–我告诉我丈夫,一直希望他’会在我面前醒来做早餐。通常有效-

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:54

      哈哈,我喜欢那个!

  20. 亚历克斯@变大,上班 于2014年11月24日上午7:37

    听起来像一个美好的周末!我的周末很棒-而且有点特别-因为我妈妈在城里!!妈妈们把一切都变得更好了,能够与她分享我们的婚礼品尝真是太好了!我肯定赢了’t forget.

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:54

      我不能’同意更多。妈妈们让一切变得更好!很高兴您能和她一起享受您的婚礼品尝! -希望您度过愉快的一周<3

  21. 斯蒂芬妮@全健康宿舍 于2014年11月24日上午7:47

    嫉妒海滩和冰淇淋天气!我们打了一个冷战,现在我们’在3-7之前重新开始″星期三晚上下雪,正好赶在第二天早晨小跑火鸡!能够’等着看看您从Stitch Fix获得了什么!

    • 健身与饮食 于2014年11月24日上午7:53

      啊!你在做土耳其小跑吗?

      • 斯蒂芬妮@全健康宿舍 于2014年11月24日上午9:03

        哈哈,那’计划。我通常不’t在雪中跑步(出于安全原因),但是我’m hoping they’会清理路线。

  22. 嘉莉(适合小鸡) 于2014年11月24日上午7:58

    多么有趣的一个周末!喜欢照片,冰淇淋看起来很美味!

  23. 劳拉B @ FitMamaLove 于2014年11月24日上午8:18

    如此靠近海滩的生活真有趣!我们’在NorCal距离这里只有1/2小时的车程,但您将尽其所能住。我的周末充满了胡思乱想,行为不端的孩子,但至少其中有很多美食! -还有酒。很多酒!

  24. 莎拉 于2014年11月24日上午8:32

    玛格丽塔酒和冰淇淋,那是我的夜晚哈哈!

    可怜的卡罗-我的小狗被水弄伤了,因为他在我们抱他的那一天掉下了码头。慢慢地,他开始四处走动,至少会弄湿他的脚。

  25. 林赛@ Simply Lindsey 于2014年11月24日上午8:32

    看起来像一个有趣的周末!我们周末的亮点是去吃汉堡汉堡&夏洛特的寿司餐厅。我有一个带滑块和寿司的便当盒!太好了!!

  26. 特蕾西 于2014年11月24日上午9:09

    我们也度过了一个令人放松的周末,其中包括玛格丽塔酒!我们也赶上了丑闻….we’re going to miss it ’直到一月下旬返回!

    I’我期待充满乐趣的家庭周-

  27. 阿什利@一位女士去西 于2014年11月24日上午9:19

    嗨,吉娜!我可以’等着这周见圣地亚哥!我度过了一个愉快的周末,教了一些团体健身,还参加了一些团体健身。我也去了贾斯汀·汀布莱克演唱会,哇!希望你度过一个愉快的星期一:)

  28. 凯特@ SoCal Runner Gal 于2014年11月24日上午9:52

    我爱您身体健康,身体健康但又保持平衡。我喜欢看到您和家人一起吃香蕉片,喜欢吃煎饼(和玛格丽塔酒)。它’s so refreshing!

  29. 艾米 于2014年11月24日上午11:57

    爱情爱情听说圣地亚哥,我想在那度假:)!
    这是休息室-它’在MN很冷,所以待在里面很正常–sad but true:)
    我看过未婚夫其实是天堂—最喜欢的家伙,也是我最喜欢的5部电影之一!和一位朋友共进午餐,并在家购物。对我们来说,这也是一个追赶时间:)

  30. 妙雅 于2014年11月24日下午12:51

    我这个周末准备了一些早餐三明治。我最喜欢的即食早餐。英式松饼,烤鸡蛋(最好用百日饼锅),培根或火鸡香肠肉饼和鳄梨调味酱&番茄。 ** DROOOOOOOOOOOOL **

  31. 艾米 于2014年11月24日下午1:34

    我需要海滩!在这里下雪了脚哈!一世’米已经过了冬天

  32. 克里斯(Kris)| iheartwellness.com 于2014年11月24日下午1:55

    Ahhhh,当我们今年早些时候住在Del Mar时,我每天都会在海滩上!!自从回到温哥华以来,’soooo多雨,我想念棕榈树和沙滩!

    多么美好的一个周末!

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  33. 斯泰西 于2014年11月24日下午3:31

    嗨,您好!我想在周日做饭’s。我想知道您是否有博客文章可以帮助组织和选择本周的菜单。我倾向于有点不知所措,使其变得比需要的更难。非常感谢您的帮助。我真的很喜欢您的博客(以及您的早餐饼干

  34. 希瑟·科里(Heather Cory) 于2014年11月24日下午5:15

    您在圣地亚哥所有餐厅的海滩图片评论都使我想旅行!它’华盛顿州西雅图市很沉闷!

  35. 布列塔尼@预算博客上的乐趣 于2014年11月24日下午5:23

    我爱圣地亚哥<3 I'我期待那些旅行的锻炼–该类别永远不能有太多选择!

  36. 阿丽西亚 于2014年11月24日下午6:30

    嫉妒您的海滩图片!一世’米在威斯康星州,我们正处在暴风雪之中。嘘,冬天!

  37. 斯蒂芬妮 于2014年11月26日下午4:30

    如果你没有’尚未,您必须尝试El Indio,以获得一些SD中最好的墨西哥人!在印度街(从机场穿过5线)。 --

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