Just Like a Circus

世界上只有两种类型的人

那些娱乐的人

马戏表演

和那些......

 

......震惊的谁站看看一个 马戏团在健身房的停车场。 真的!在购物中心有一个完整的旅行马戏团,其中一个我所属的健身房是所在的。 有些东西告诉我,Valdosta的骆驼和大象都不应该 (在钢笔外面,每个人都可以看到它们)......

现在我理解马戏团是相当少数人的生计,但我狠狠地相信动物可以更好地治疗。他们在雨中昨天出去了 - 另一个朋友看到一名工人虐待一位大象,因为她开车 - 我对那里的缺乏动物活动家感到震惊。没有人!所以,如果你听说我被捕被抗议在马戏团之外,或拯救大象或骆驼,我走了很强??? -

在打火机笔记上,请立即查看我在上班时找到的!

南瓜茶

mmmmm! 我现在只想要南瓜。 你可以打赌你的战利品我手里有一个杯子 -

为了昨晚卷起一点,我在工作后真的不想做饭。当飞行员不在周围时,它有点难以激励!所以我刚鞭打了一些简单的自由......

南瓜燕麦麸皮:

南京郡

(1杯杏仁牛奶,1/3杯燕麦麸皮,1捣碎的纳米,南瓜饼香料,甜叶菊,肉桂,海盐,香草,有机花生酱和一些素食巧克力芯片“为装饰”)

我很久没有花生酱!我一直在滚动杏仁黄油 由于花生在技术上是一块豆类而不是坚果 (更像是豆子!这是完全酷的,但他们是一个小镶边)。 Anywhoo, 我出了杏仁黄油 和花生酱品尝光荣 -

我看过最大的失败者(Jillian是铁杆!),与小狗爬上床上,读时间旅行者的妻子,并崩溃了。

今天早上,我有一个以西结在基地健身房见面的Ashley。

ezekalatowel.

(可爱的纸巾吧???)

这是我们所做的:

刺和升降机 每个8磅 每侧3组10
稳定球腿筋卷曲 体重 3套12
稳定球单腿小牛饲养 体重 每侧3套12
重量升级 15 lbs 每侧3套12
电缆腿部绑架器 7.5磅 每侧3组10
普拉提ABS(灰烬是普拉提教练) 10次​​痛苦的分钟  
总时间:50分钟    

经过锻炼后,我们发出了上班,所以我可以补充我的杏仁黄油藏匿处。当我告诉飞行员时,我出了杏仁黄油(刚刚买了一个罐子星期天),他开始歇斯底里笑。 我告诉他要听到我的声音,因为他们在基地上销售的罐子是迷你! 他不会听。他只是笑着我在三天内完成了一个罐子,当时它通常需要一周。

亲爱的马纳泰娜,

你的8盎司。罐子里的杏仁黄油是一个笑话

愤怒的ab.

看???微小的!我有一个大的杏仁黄油胃口 -

我打开了罐子,用豆蔻和肉桂在苹果上窒息了一些

AppleOnaskull.

啊哈哈!空白填充 -

在楼上工作重新组织憎恶。希望今天我完成!

现在与我的生活有很多事情..我有两个巨大的项目,戴上了背部,但是 我是那些不能富有成效的人之一,直到房子干净。 如果一切都没有顺序,我会尝试工作,只是分心。

所以...在这里我们走了!

以后见你!
xoxo,

G $

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63 Comments

  1. runkwer. 2009年10月28日上午11:14

    你脸上的外观是无价的。那个杏仁黄油真的让你失望 -
    I’和你在马戏团上–不是粉丝。首先是因为贫困的动物,其次我在想着马戏团时自动思考X文件。 Heeby Jeebies!

  2. 梅丽莎(梅丽莎喜欢吃) 2009年10月28日11:16 AM

    那些杏仁酱罐子很小。我买了Costco大小的…much better!!!!

  3. 凯利米歇尔 2009年10月28日上午11:20

    I’如果房子不是,请和你在一起’干净,什么都没有完成。那马戏团让我想哭,拉力有些部队,走出那里和战斗!而且是我要去商店找到茶。

  4. 阿什利 2009年10月28日上午11:24

    我完全同意你的马戏团!如果我住在那里,我会和你抗议!伟大的布列塔尼参考btw。

    • 健康ta. 2009年10月28日上午11:41

      哈哈谢谢 - 我喜欢布兰妮

  5. 杰西卡@多么甜蜜 2009年10月28日上午11:29

    我昨天在我的商店看到了南瓜香料茶。好吗?我喜欢南瓜香料咖啡,但我不是茶饮用者。这通常对我来说。

    • 健康ta. 2009年10月28日上午11:41

      it’真的很好..与一些甜叶菊和肉桂更好,甚至更好 -

  6. 惠特尼@莴苣爱 2009年10月28日在上午11:32

    我同意马戏团的意见。对他们的想法和他们贫穷的动物让我哭泣。同意,勃卢丁的参考— amazing!

  7. 莎拉@Foodie日记 2009年10月28日在上午11:32

    哈哈起初我以为茶盒是那些马戏团动物箱中的一个盒子!一厢情愿,我想? -

    I’从来没有见过婴儿马拉纳萨!它’s cute–但我喜欢大枪声

  8. 凯蒂斯。 2009年10月28日上午11:36

    我也讨厌马戏团,但我想指出动物是动物和世界上大多数动物住在外面,花时间在雨中。让动物在雨中保持动物残酷。

    • 健康ta. 2009年10月28日上午11:40

      是的,但是他们是 -

  9. 克里斯 2009年10月28日在上午11:37

    MMMMM我还没有看到温哥华的南瓜香料茶…..是红茶还是草药?

    • 健康ta. 2009年10月28日上午11:40

      it’s black tea 😀

  10. 加布里拉 2009年10月28日上午11:40

    在最长的时间,我确信我的一个室友正在刷我的坚果黄油…然后我意识到没有,我实际上吃了那么大。自从我是个孩子以来,马戏团已经爬了我,但我喜欢Cirque du Soleil!祝你有美好的一天!

  11. 差点准备 2009年10月28日上午11:41

    呃我在收音机上留着了一些粗略发声的Cicus的商业广告,这必须是它。 (一世’m in Tallahassee).

    当我第一次来到FSU的毕业生时,我真的很惊讶,足球/棒球体育场外有一个永久的马戏团帐篷。显然,FSU马戏团是一个大型交易 - 学生可以采取杂耍选修课和一切。 aren’谢天谢地。

  12. 埃里卡 2009年10月28日上午11:42

    哈哈哈,我在一周内完成了一罐常规(甚至迷你)坚果黄油 - Lurve It - ick到马戏团。展示动物有些爱!

  13. Abby(Abbys Vegan吃) 2009年10月28日上午11:59

    我完全想到你会展示一些好的动物饼干或其他东西(你知道那种与马戏盒的那种)。超级怪异..从来没有去过马戏团,我希望保持这种方式!
    喝茶的百胜..我是一个巨大的茶杯子,所以这可能是我尝试的一种!

  14. 妮可 2009年10月28日在下午12:03

    It’今天有趣你今天发布了这一点,因为明天是我长大的镇上的Ringling马戏团的开始。我实际上刚刚在关于残酷的国家的大报写一封信’M明天为开幕之夜做准备!马戏团正在周四 - 周日(每天最多三个节目!),我将以每种表现给他们地狱!

    马戏团让我生病了 -

  15. Caronae. 2009年10月28日在下午12:09

    It’当他们逃离时,太伤心了’对动物很好!我虽然你会看到你在商店找到了动物饼干,但在看马戏团后,这会很有趣。一世’从未尝试过南瓜香料茶,但我想要。周三有一个好!

  16. 朱丽叶 2009年10月28日在下午12:12

    我需要发现茶!!是的,那杏仁黄油罐有点可悲。

  17. deisegirl. 2009年10月28日下午12:33

    马戏团爬了出来。我不’像动物一样的东西,但最重要的是,我认为小丑是可怕的! (如此陈词滥调,但有充分的理由!)

  18. 凯莉(美食家新鲜) 2009年10月28日下午12:43

    在交易会和马戏动物让我太伤心和愤怒了。我曾经去过其中一个动物“freak”表明,当我大约10个时,你可以在展览会上行走,最终宠爱了大多数动物,因为我对他们感到如此糟糕…特别是奶牛。 -

  19. 谢尔比 2009年10月28日下午1:10

    我妈妈从来没有把我带到马戏团,直到我年纪大了,我从来没有想过了原因。我永远不会去一个,动物得到可怕的!

  20. 杰西(素食主义者) 2009年10月28日下午1:12

    我也讨厌马戏团!我发现它扰乱了动物仍然被用作一种娱乐形式,当时它们显然不幸福在笼子里度过了生活。它’s just so sad 🙁

  21. 阿什利 2009年10月28日下午1:13

    那’有趣的是,花生在技术上是一种豆类的事实。杏仁黄油比花生酱更美好吗?

    • 健康ta. 2009年10月28日下午1:29

      我不’想说一个食物是否是“better”比另一个,但营养素非常不同。几乎任何自然制作的食物都对你有好处 -

  22. 罗德耶尔 2009年10月28日下午1:28

    哦,我的房子和我的房子一样,现在我从家里工作更糟。例如,今天我只是想着洗衣服和洗掉布朗尼平底锅(我们今晚正在Ahving派对),我可以’停止思考它…所以我去了,现在又感觉好多了。

  23. 贪婪的素食主义者 2009年10月28日下午1:35

    那些在马戏团的贫困动物,必须令人心碎。马戏团向人们提供工作,令人憎恶的行业,自从时间的黎明以来,令人憎恶的行业已经给予人们的钱,并没有借口。

    是的,杏仁黄油罐很小!那些东西很美味,对这么多的东西如此善良,我可以看到你为什么这么快!哈哈,我喜欢你脸上略微沮丧和脾气暴躁的外观。

    哦哦哦哦!南瓜香料茶看起来很棒!

    • 健康ta. 2009年10月28日下午1:41

      阿门,桑斯坦!

  24. nicci @ niftyeats. 2009年10月28日下午2:15

    马戏团是我永远不会是或支持的地方。我认为他们做了虐待动物,并不关心女性做诡计正在为人类娱乐期间的游行。我真的不’at喜欢动物园,但马戏团’是邪恶的。动物园可以在某些方面进行教育,并采取并保护濒危人。

  25. 多汁的杰西 2009年10月28日下午2:25

    贫穷的动物!我永远不会和动物一起去马戏团!

    哇,我希望我有你的纪律!一世’m soooo一直懒惰,我讨厌清洁 - 我先做另一件事’真的没有别的东西去做,我可能会做一些清洁:p

  26. 丹尼斯 2009年10月28日下午2:39

    我完全感到强烈,你应该送走,包括茶和杏仁黄油!我希望我是军人,所以我可以喝茶!什么都没有那种“regular” store I shop at!

  27. 莉娅 2009年10月28日下午2:53

    嘿吉娜,
    我的妹妹和我俩都在想这个。什么是痛苦?每当我想到那样,我认为一个成分是烧烤酱。这是它的吗?它有什么样的调味料?是否有任何营养效益?

  28. 莫妮卡 2009年10月28日下午2:53

    你把南瓜放在燕麦包里,还是足以让它成为pumkin-e?那茶看起来很棒!

    • 健康ta. 2009年10月28日在下午3:13

      是的!哎呀,可能会忘记写入。1/2杯 -

  29. 莫妮卡 2009年10月28日下午2:54

    我的意思是南瓜!

  30. Averie(LoveVeGgiesAndyoga) 2009年10月28日下午3:24

    他们仍然没有我的groc商店的假期茶。我是SOOO BUMMED,昨天去了2岁!

    我也有南瓜情绪。我制作了一些生素素南瓜甜甜圈孔。他们’一直在满足我的泵浦的渴望,但我希望喝茶!

  31. 香农 2009年10月28日下午3:50

    刚尝试了杏仁黄油,这很棒–我永远不会再回到真正的花生酱! -

    • 健康ta. 2009年10月28日在下午4:09

      哈哈,一旦你去杏仁,你永远不会回去 -

  32. 雷维斯卡 2009年10月28日下午4:19

    你有没有看过直接从制造商订购杏仁黄油批发?它可能最终更便宜,你经历的金额。

    • 健康ta. 2009年10月28日下午4:48

      那’s a very good idea…现在看着它 -

      • 雷维斯卡 2009年10月28日在下午6:07

        如果Maranatha ISN检查Woodstock Farms’t into it 🙂

        • 健康ta. 2009年10月28日在晚上8:13

          Woodstock Farms是我最喜欢的ab!事情是,Woodstock比在健康食品店在线昂贵。奇怪,呵呵??

          • 雷维斯卡 2009年10月28日晚上11:26

            这很奇怪。我看到这是你今年夏天最喜欢的,也可以’发现任何地方(我’在西雅图区域),然后我去缅因州,当我在常规杂货店看到它时几乎有癫痫发作。那东西很好!我坚持贸易商乔’s at home, but I don’t think they’d送给你(虽然我会,让我知道)。



  33. 埃里卡 2009年10月28日下午5:06

    哪里哦,你在哪里发现南瓜香料茶?!我今天去看看,发现它无处可去!

    • 健康ta. 2009年10月28日在下午8:14

      在上班!我是如此兴奋 -

  34. 珍妮{在仙境中} 2009年10月28日在晚上8:01

    我完全同意你的马戏团。当我小时候,我的母亲永远不会带我去马戏团–她告诉我平坦,他们对动物残忍,我们不能’因为它支持它们。我还记得那个,并将与未来的家人一起承担这种传统!它’这就是如此可怕,他们把它们放在笼子里,让他们做不自然的东西。难怪动物经常疯狂和践踏/吃他们的培训师….

    • 健康ta. 2009年10月28日下午8:11

      认真......我也会践踏或吃它们!

  35. Broccolihut. 2009年10月29日上午12:13

    啊!如此嫉妒你发现南瓜香料茶!一世’自9月以来一直在狩猎!

  36. 玛丽 2009年10月29日上午3:24

    Costco在一个关于你头部大小的罐子里有Maranatha almond黄油,约7美元。

    马戏团是邪恶的。好的,Cirque de Soleil排序并不是那么多,但那些停车场是绝对最差的。

  37. Prinny. 2009年10月29日在早上6:53

    I’在马戏团中完全和你们一起出现。我同意Kathy S.– it’在雨中保持不自然或残忍,但将它们放入笼子23/7是残忍的…
    但是当你想到它时,它’不仅仅是马戏团’残酷。想想有多少人在大部分时间内锁定他们的马在谷仓里锁定,而不是在牧场上跑去,鸡,奶牛和其他农场动物是如何繁殖的,以及狗在狗群中留在狗群中。
    总是让我伤心的超级知道,我只能给这么少(即,用我自己的宠物做的更好,不吃肉,不去看马戏等)吧!

  38. 玛丽 2009年10月29日上午10:23

    我们每个人都可以控制是我们每个人的所作所为,但这些东西倾向于滚雪球。你 ’在你的榜样上可能会影响更多的人,而不是你觉得你的榜样。

    当你有孩子时,停车场展览会越来越差。他们想进去,但这个地方看起来种子,不安全,肮脏,价格是一个裂纹。我赢了’甚至进入工人…

  39. 詹娜 2009年10月29日下午1:49

    你能说一个女孩只是爱她的杏仁黄油!
    詹娜

  40. 劳伦 2009年10月29日下午2:13

    我昨晚做了一道菜,类似于你的南瓜燕麦麸麸,只有我使用燕麦和奎奴亚藜。我添加了南瓜酱,碎亚麻,大豆牛奶,杏仁黄油,甜叶菊,凯恩和肉豆蔻。我用一点大豆香草froyo…..惊人。谢谢你的灵感!

    • 健康ta. 2009年10月29日下午2:17

      听起来很棒!一世’很高兴你喜欢它 -

  41. 艾米莉 2009年10月30日在上午2:55

    哦,我,我希望我们在这里有南瓜香烟茶!这会很美味。一世’M还在早上烹饪南瓜燕麦,一直沿着孟加拉香料茶(天体品牌)。那’s pretty good too 🙂

    &今天,因为杏仁黄油也进来了这样一个小罐子,我要自己做了& refill the jar.

    明天我会在燕麦中尝试加入香蕉!

  42. 卡罗琳 2009年10月31日下午4:34

    你刚刚解决了一个巨大的谜团!我的丈夫对豆类,花生和巴西坚果过敏,但可以吃杏仁,腰果等。

  43. jaclyn. 2009年11月2日晚上11:29

    吉娜–
    你在哪里找到南瓜香料茶?!!一世’ve试图在任何地方找到它,但也许我们不’它有它在西海岸吗?一世’moooooo嫉妒,我可以从大巨人那里出来的最好的是香草焦糖哈 -

    看起来bueno!

    无论如何,我也同意马戏团–craziness!!

    • 健康ta. 2009年11月3日在下午12:23

      嘿姑娘,
      我在上班时发现了它,这震惊了我,因为他们通常不是’有很多*有趣*的东西!

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