梅格:长发。照顾。

当我在椅子上进行理发时,我说的第一件事是,“留下长度,修剪结束”。我的发型师就像他们来一样令人惊叹,她做得很好,从干涸的末端取下干涸的末端,并尽可能地留下尽可能多的长度。

回到2009年,我切断了头发(可能是5英寸的好5英寸)。

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 我喜欢有短发,但经过一段时间我错过了从马尾辫,辫子和面包中获得的品种。所以开始了我的头发的旅程。 

当然,关键的成分是时间,但人们经常问我如何让我的头发以健康的方式增长。我跟随了三个基本步骤,并认为我会与你分享他们:

1)耐心等待。当你达到“尴尬的阶段”时,不要为剪刀伸手,通过它,它是值得的。

2)获得定期修剪!即使你试图发展出来,也要继续修剪头发很重要。让你的造型师“尘埃尘埃”,摆脱自己的没有吸引力和黯然失像的末端,而不会失去长度。

3)监测您的饮食。显然这是一种重要的拇指一般规则,但蛋白质和ω-3脂肪酸(在鲑鱼和螺母中发现)是健康的头皮所必需的。我可以,我选择鲑鱼作为我的蛋白质!

 

有些额外的提示,帮助您加快长期锁的旅程:

我用一次每日一次生物素补充剂,这是传闻(不证明)促进健康的头发和指甲增长。在考虑服用生物素之前,了解副作用,风险和互动:

http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/supplement-guide-biotin

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我在目标上买了瓶子。

头发和头皮治疗是保持头发健康的绝佳方式。类似于我的鳄梨,鸡蛋,橄榄油混合物,家庭疗法可以保持毛发闪亮,健康,并为您的头皮提供一些额外的TLC。

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用可爱的头发配件分散自己的注意力。不要专注于你的长度有多么无聊,专注于你能做的可爱的东西!

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那些只是我随着时间收集的一些想法。你发现的一些头发生长技术是什么?我很想听到适合你的东西!

XO-MEG.

 

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22 Comments

  1. 艾丽西亚 2012年8月27日晚上5:52

    伟大的帖子。我出去发动发誓。上周两次,他们都倒闭了。我要再次砍掉它…但是,在事实之后我很高兴我没有’t!我实际上去了商店,有一些鲍比别针,一个香蕉夹子和7天的矫直机系统…这将有助于我觉得我有与我的头发有关的新事物,而不是专注于奇怪的长度。我肯定会检查生物素,谢谢!

  2. 嘉里 2012年8月27日在下午5:55

    我的头发以极慢的速度增长。它’酷酷,真的。我不’知道它是否有助于我的头发,但是我一旦我开始服用2,000毫克鱼油,我就在钉子健康中看到了一个巨大的转变,每天都会与每日多种维生素相结合。一世’看着生物素,但从未想过接受它。

  3. 萨拉贝尔 2012年8月27日在下午6:06

    哦,伟大的想法!我刚切碎了5月的爱情锁。我最初感到奇怪的短发,然后它在我身上,现在我’我已经厌倦了它,可以’等待我的头发已经长大了。
    我喜欢你的想法,但我也认为pinterest可以是一个强大的工具!不仅用于找到当前的发型,而且为您可以的发型委员会’等待当你的头发更长的时候试试!

  4. EP. 2012年8月27日在下午6:16

    我也喜欢羽毛尘埃。我每次都有一点修剪我得到颜色。可能每4-5个月。
    我有长头发,经常得到纠结!我想把我的所有时间最喜欢的药店调节剂恢复到读者,潘妮斯(拼写?)美丽的长度!它有一个紫色的瓶子。太奇妙了!和便宜!!

  5. 跑贝蒂 2012年8月27日在下午6:25

    你能告诉更多关于你如何使用你的鳄梨配方吗?

  6. 布列塔尼 2012年8月27日在下午6:28

    我喜欢所有的帖子meg!你有这么令人敬畏的风格!

  7. 阿兰卡 2012年8月27日在下午6:33

    我也很乐意也了解更多关于这个混合物!

  8. 克里斯汀 2012年8月27日在晚上7:13

    伟大的帖子!我一直在养掉我的头发两年,随着有一个半干发的人,莫罗各的油一直是我的救主!它保持我的头发如此良好的条件,让我有光泽的光泽头发,通常会类似于某种稻草或干草。即使它是昂贵的,摩洛哥油的作品,让我的锁子看起来和闻到美味 -

  9. 米歇尔 2012年8月27日在晚上7:15

    我曾经是一个长期的Aveda粉丝,直到我意识到我的洗发水含有Als(硫酸盐)。如此令人失望,特别是这么昂贵的洗发水!所以我最近切换到有机品牌,可以在大多数药店和杂货店找到。如果我的朋友使用它的话是真的,我’LL看到较少的脱落和更快的增长率。

  10. 劳拉 2012年8月27日在晚上11:19

    椰子油对于头发很棒,而iT def有助于我。我服用了生物素和头发皮肤,在我的经验之前和钉子维生素不买到它的炒作它根本不起作用。

  11. 克里斯汀 2012年8月28日早上7:54

    我喜欢漫长而短的头发。我一直搞砸了。一世’我会在2岁或3年的时候长出一下我’ll cut it. I’vere一直这样。它让我远离无聊。
    我只在过去几年中开始真正吃健康的脂肪和油脂。我可以讲一个真正的区别。事实上,这’为什么我的头发目前是肩长。我的头发的上半部分感到惊人,而下半部分也是如此。所以我削减了它,希望当我恢复外面时,它’我现在都柔软健康’我学会了如何真正照顾它。

    • 克里斯汀 2012年8月28日上午7:59

      P.S.我觉得你的头发看起来非常可爱!你可以从两个长度上拉 -

  12. 2012年8月28日上午9:15

    I’虽然它也在出发’s mostly because I’太忙/懒得去理发。我的最后一个是在十月x(
    但我有点错过了长发,它不起作用’看起来太糟糕了,只是不平衡。但是我’最终会厌倦它并将其删除。

  13. 雅比 2012年8月28日11:04

    伟大的帖子!我是一个头发人,我这个周末预约了。我从来没有比我的肩膀更长的头发,现在就在那里。一世’m努力长期成长,你的帖子只是我需要推动我的动力“awkward” stage. I think I’m将在这个周末而不是长度来改变颜色。

  14. 阿曼达B. 2012年8月28日11:13 AM

    伟大的帖子!一世’一直是尝试橄榄油/蛋/鳄梨混合物。我有时候“marinate”我的头发在椰子油中滋润末端。

    I’从上面的肩膀上一直在向上生长一年的鲍勃,大约一年’终于过了尴尬的阶段。这些是伟大的提示,特别是使用发型配件,以防止无聊。我还了解到,尽管它变得更长时间地洗过头发真的有助于保持健康。我的短发需要每日洗发水,但如果我的长发被洗发超过每隔一天(有时甚至更少)。我做“conditioner wash”在洗发水之间让它免于令人毛骨悚然。

    此外,与Bangs一起玩真的有助于头发无聊。当我在那个尴尬的阶段时,我只是一直在切换我的刘海,所以我觉得我有一个“style”即使我只是修剪剩下的头发。并找到一个漂亮的造型师,善于微妙的层!

  15. 卡里 2012年8月28日下午12:20

    大邮政梅格,我一直在使用Ojon Mair Products很长一段时间,真的喜欢使用它们。我也每周使用一次Ojon头发治疗。

  16. 莫莉小姐 2012年8月28日晚上5:29

    生物素对我的指甲的力量产生了巨大差异。

  17. 汉娜 2012年8月30日上午9:11

    嘿!伟大的帖子。什么是你喜欢在长度的头发之间尴尬的发型配件?谢谢!

  18. 莎拉安妮 2012年8月30日在上午11:55

    我喜欢一些人的长发,但我认为摇摆更短的削减也很棒。我觉得我的头发越长,又扔回或不扔掉的风格,这让我真的感觉到了。一世’旁边的肩部长度鲍勃和堆叠/倾斜的鲍勃多年来。刘海,没有刘海。斩波。更顺畅。较短,我感觉更好!我羡慕你们所有的女孩可以摇滚长锁,但对我来说,他们只是感到沉重和平坦。 (我披着短发照片…我脑子里还有很长时间!但是很可爱!爱它!)

    我听到了关于生物素的好事。为我的指甲提供射门!

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