078:适合健身成功的秘密调味汁

嗨朋友!快乐星期四!我希望你有一个美好的一天 - 我回到了一个简短而甜蜜的播客剧集谈到了我认为的两件事 secret调味汁到健身成功。 这两件事也将帮助您完成您所设置的任何目标,无论是与健康和健身有关。

这是我与我的Barre Bootcamp 2.0成员一起生活的召唤的摘录。我一直在寻找与成员分享价值的新方法,所以如果您有任何想法或任何您想要了解即将到来的挑战,请告诉我。

关于播客的令人兴奋的消息: 我超级接近击中我的300,000次下载目标! (我上次检查了298K!)播客一直缓慢而稳定地增长这一整时间,我非常感谢那些支持这个有趣的LIL项目的人。播客不是我的收入流–只是我想做的事情来分享更多内容并以不同的方式连接–因此,如果您喜欢该节目并考虑留下评级或审查,我会非常感激。

来自这一集的资源:

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非常感谢您聆听和对播客的所有支持!如果您喜欢这一集,请留下评级或审查。如果您留下评分, 前往这个页面 你会给你带来一点点“谢谢你”礼物。

你可以倾听和订阅播客 iTunes.缝纫机, 和 谷歌游戏。

XO.

吉娜

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