Spontaneous Spinning

嗨，大家好！希望您的早晨过得愉快！

首先， 天体调味品赠品的获奖者：

艾琳！恭喜！请通过电子邮件将您的运输信息发送给我，以便我们在途中获得您的护理包裹-我也很高兴听到您的评论！

Mayjah感谢所有参加的人-如果您感到不适，请一定要喝点茶或自然疗法（一杯新鲜的小麦草将使您感到不舒服）。

所以昨晚，就像我的生活一样，在随机方面犯了错误……

随机吃：

粉色冰沙，配以草莓，太阳战士和杏仁奶

丰富的小米面包（我因为恋爱而回去吃了另一片） 营养酵母

巨型碗蔬菜 剩余的朝鲜蓟浸，红辣椒片和地球平衡

Hunka山羊gouda…因为它是如此gouda-

所以我去教尊巴舞，我们有 我有史以来最多的人。我什至无法告诉你我当时的样子……直到立体声经纪人。你们会知道有氧运动技术，而我却不相处。由于我们在每堂课中遇到的所有技术困难，我实际上停止了上阶梯课。根本不是一种破天荒的方式，但是我的理智却无法应付，班级却一无所有。

ANYWHO，立体声音响在尊巴舞期间破裂，由于没有其他空间可利用，我不得不取消20分钟的课程。与其浪费时间去基地，还不如做我的有氧运动！每个可以骑自行车进入旋转室的人 并教授了40分钟的即兴旋转课。 如此随机，但绝对超赞。到最后我还是一个汗流be背的野兽，每个人都说他们感谢我坚持进行某种锻炼。指尖划过，我们在星期三弄清楚了什么！

另一个注意事项， 你们中的一些人对我的疯狂消息是个很好的主意。

提示1

提示2

这里的提示3：

星期五，我会揭晓这个大惊喜。但是直到那之前，我喜欢听到您的猜测-

我要去跑步，然后为我的客户做午餐。.今天用布鲁明洋葱面包制成的人造鸡肉沙拉。

妻子喝咖啡前再见！

xoxo，

吉娜

今天的提示： 尝试用一组高级代表结束举重网，以使刚锻炼的肌肉得到更多的燃烧（要小心，负责任，否则）。尽力推动自己，这会让您感到顽固，并且可以帮助您更快地获得结果。.当我这样做时，我总是会有些酸痛。例如，下次您做手臂操作时，请在末尾弯曲25次俯卧或俯卧撑。烧宝贝，烧！