最好的南瓜玉米面包食谱

(素食主义者和无麸质南瓜玉米面包!这篇文章是通过我与 蓝钻杏仁微风

当您仍在进食和oon不休时,可能很难想到食谱的简介。我考虑过要为秋季正式到来之前我急切地使用南瓜罐头建立一个不透气的防御系统,但我意识到并不需要。尝试一下,我想您会以自己的方式看到事情的。

素食主义者,无麸质南瓜玉米面包

我以为我们需要将所有东西,尤其是慢炖锅中的辣椒在凉爽的一面中与所有东西一起烹制。这是一个!

南瓜玉米面包素食主义者无麸质

素食南瓜玉米面包食谱

该食谱不含麸质,素食主义者,并加有红糖和蜂蜜。它具有肉桂的淡淡温暖,质地来自南瓜,而不是添加的油脂。

南瓜玉米面包成分

将一汤匙苹果醋加到杏仁微风中,将其转变为浓郁的纯素食酪乳。

用杏仁奶和醋制作酪乳

的batter took about 5 minutes to mix together,

将南瓜玉米面包面糊倒入烤盘中

40块烤至金黄色,再加一点黄油绝对完美。 (素食黄油也很可爱。)

烤箱新鲜南瓜玉米面包

即使我不急于夏天离开,我也为周围再多一点南瓜而感到兴奋-

如果您想尝试一下,这里是食谱!<3 

一片纯素食南瓜南瓜面包

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素食南瓜面包

的“make with everything”秋天的配菜。无麸质,略带甜味,不添加油。

  • 总时间: 50
  • 产量: 6 1x
规模

配料

  • 1/2杯 南瓜罐头汤
  • 1/4杯 红糖
  • 1/4杯 蜜糖
  • 1杯 杏仁微风无糖杏仁奶混合1汤匙苹果醋
  • 1茶匙 肉桂
  • 1/2茶匙 小苏打
  • 1杯 棒子面
  • 1 1/3杯 杏仁餐
  • 少许海盐

使用说明

  1. 1.将烤箱预热至350度,然后喷涂9×13英寸用橄榄油或不粘喷雾的烤盘。
  2. 2.在一个大碗中,将南瓜,红糖,蜂蜜,杏仁奶混合物和肉桂粉混合。搅拌混合。
  3. 3.在另一个碗中,将小苏打,玉米面,杏仁粉和盐搅拌均匀。
  4. 4.将干混合物加到湿混合物中,搅拌直至光滑并完全混合。
  5. 5.将面糊倒入烤盘中,烘烤38至40分钟,直至金黄色并凝固。
  6. 6.如果可以等待那么长时间,请稍稍冷却一下再食用-

笔记

  • 随意使用任何全谷物面粉代替杏仁粉!
  • 有些素食主义者的饮食中包括蜂蜜,而另一些则选择不食用。如果您想将糖煮成尼克,请尝试使用枫糖浆。
  • 第二天味道更好-

营养

  • 份量: 6

你做这个食谱了吗?

标签 @fitnessista 在Instagram上


今年秋天可以尝试更多南瓜食谱:

无面粉南瓜巧克力条

南瓜香蕉燕麦煎饼

南瓜嘉种子布丁

南瓜燕麦片烘烤

ox

吉娜 

这篇文章是由我与 蓝钻杏仁微风,我最喜欢的杏仁奶。一如既往,所有观点(和对南瓜的痴迷)都是我的观点。

蓝色钻石杏仁微风徽标

现在是调查时间! 今年早些时候,我向时事通讯订阅者和Facebook朋友询问了该博客的一些反馈。我为所有人编写了这篇文章,因此我总是很想听听更多有关您想看到的内容的信息。现在,改版大体上已经进行了(到处都有一些调整),我认为这是一个完美的时机 博客调查。 这项调查是与Almond Breeze合作进行的,很高兴得知您对博客的偏好和要求。如果您不介意花几分钟的时间回答,我将非常感谢。完成调查后,请在下面的评论中告诉我。评论部分的一位幸运获奖者将获得一个 $ 100 Visa礼品卡 作为感谢的象征。 o

帖子导航:

247 评论s

  1. 凯特 于2014年9月1日上午1:17

    调查完成!一世’我完全使这种南瓜玉米面包很快就会发生。听起来像是完美的几乎降温的天气佳肴!!

  2. 珍娜G 于2014年9月1日上午5:51

    完成调查!我很高兴看到南瓜食谱–必须表示秋天就在这里-

  3. 克里斯蒂娜(Christina) 于2014年9月1日上午11:01

    参加了调查!

  4. 凯拉 于2014年9月1日上午11:55

    我喜欢无麸质和无乳配方!看起来很棒!

  5. 克里斯汀 于2014年9月1日下午12:58

    今天做到了,真是太神奇了!谢谢你的美味食谱。

  6. 雷米 于2014年9月1日下午3:15

    被调查!最初,我对整个Fall事物表现出一定程度的抵抗力,但是南瓜是全年竞争者-

  7. Racheal 在2014年9月1日,晚上11:26

    刚刚完成调查

  8. 杰西卡(Jessica) 在2014年9月1日晚上11:56

    调查完成!享受您的博客Gina!

  9. 阿曼达·佩里@ Sistas of Strength 于2014年9月2日上午10:46

    看起来很棒!绝对会尝试!

    另外,请喜欢您的新博客设计!

  10. 凯蒂 于2014年9月2日上午11:06

    调查完成! --

  11. 艾德丽安(Adrienne) 于2014年9月2日下午12:04

    参加了调查!

  12. 克里斯汀 于2014年9月2日下午12:28

    调查完成!

  13. 艾莉森D. 在2014年9月2日,下午1:26

    做完了

  14. 劣质煤 于2014年9月2日下午1:34

    我参加了调查!

  15. 水晶B 于2014年9月2日下午2:04

    完成调查后,我需要做一些工作,这样我才能做玉米面包了。据我丈夫说,我一直不耐烦地等待9月1日,也就是我可以摔倒的时候。南瓜一切!

  16. 阿曼达·F 于2014年9月2日下午2:33

    调查完成。很高兴补充我的南瓜汤。

  17. 莎拉 于2014年9月2日下午2:39

    调查完成!等不及要做这个面包了!我分享您对南瓜的痴迷-

  18. 梅格 在2014年9月2日,下午4:03

    完成调查!! --

  19. 珍妮 在2014年9月2日,下午5:54

    我完成了调查。

  20. 卡罗琳 在2014年9月2日,晚上8:21

    可以替代杏仁粉吗?

  21. 乔汉娜 于2014年9月3日下午2:20

    调查=完成!

  22. 沙龙 于2014年9月3日下午6:57

    我参加了调查!

  23. *安德里亚* 在2014年9月3日,晚上10:15

    搞定–调查完成!!玉米面包看起来非常适合足球赛季!

  24. 艾琳 在2014年9月3日,晚上10:40

    我今天做的– my hubby said “best cornbread ever!”谢谢你的美味食谱!!!

    • 健身与饮食 于2014年9月4日下午2:48

      哇!太棒了 -

  25. 艾米·Touchette 于2014年9月4日下午3:25

    参加了调查。能够’等待南瓜一切!

  26. Racheal @与Racheal一起跑步 在2014年9月4日,下午4:02

    我期待整个秋季/冬季至少每周一次吃玉米面包。我也完成了调查! --

  27. 杰奎琳·肖伯 于2014年9月5日上午1:12

    最好。玉米面包。曾经我要如何避免自己吃掉整个东西!它’s deeeeelicious! You’我又做了一次吉娜!我们的食谱是最好的! Xox

  28. 杰奎琳·肖伯 于2014年9月5日上午1:20

    哦,我也刚刚做了您的调查!<3

  29. 凯蒂(Katie M) 在2014年9月5日,晚上9:16

    我完成了您的调查!

  30. 凯琳@诱人的健康饮食 于2014年9月7日下午6:32

    吉娜,你好!只想让你知道我今天为我的父母尝试了这个食谱,我和我们的白鸡辣椒汤一起吃,这南瓜玉米面包真好吃!我在食谱中做了几处调整,但仍然很美味。感谢您的灵感!

    • 健身与饮食 于2014年9月8日下午6:48

      哇!很高兴您喜欢它-

  31. 马哥 于2015年10月9日上午8:47

    认为您的锅尺寸不正确。 9×除非您将批次增加一倍,否则13是很大的方法。

    • 健身与饮食 于2015年10月9日上午9:44

      谢谢你让我知道!我会更新的!

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