The witching hours

大多数时候,晚上都很愉快。汤姆下班回家,而Livi和我都是欣喜若狂。我们给livi洗澡,jammie /乳液/刷毛,喂她,故事时间,让她睡觉。这是很好的,因为她通常会很早地睡觉(大约7-8岁),我们会在召唤一晚之前享受一点点才能赶上并闲逛。我们达到了一点,在一天中有一个非常好的时间表,并获得了很多小睡......所以大部分时间,晚上都很顺利。

其他时候,我们受到巫术时间的影响:睡前前的随机性曲线,在脸上看起来几乎没有什么比在她的脸上放回那个可爱的笑容。

爸爸和希夫

有时候,它只是一点点咕噜声和哭泣,或者它可以是全面的尖叫,整个房子都会回声。我们经过清单:检查她的尿布(通常是哭泣的第一个原因 - 她讨厌湿尿布),打嗝她,看看她是否饿了,如果似乎没有工作,我们会反弹,摇滚她或唱歌给她直到她最终突发,决定她确实饿了,或睡着了。

我和小婴儿的所有朋友都经历过同样的事情 - 你永远不会知道5-6 00分左右发生了什么。它不被认为是梭罗,因为它偶尔会偶尔发生,并且不会持续很长时间(梭罗发生在婴儿在一排至少3小时的时候,每周3个晚上,连续3周。哇!我的小弟弟有绞痛它很激烈),但仍然没有野餐。通常在这里有一个纳米纳斯做诀窍 - 他们有那种魔法触摸 - 但可悲的是,他们不住在这里 -

任何人都有巫术时间有建议或提示? 这个阶段持续多久了? (请不要永远说,哈哈)

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79 Comments

  1. 丹妮尔 2012年2月21日在晚上8:02

    那 is a super precious picture.

  2. 艾米莉 2012年2月21日在晚上8:04

    吸尘器!尝试一下!我发誓它有效!

    • 阿曼达 2012年2月21日在晚上11:45

      是的!同意!

      • 凯瑟琳 2012年2月22日上午8:44

        嗨,一世’在这里新的。我的儿子有3个月的绞痛。从他出生的那一天,他整天都在哭泣。唯一工作的是真空或运动球。紧紧抓住!这是一个漫长的3个月,但幸运的是我有很多帮助!我们使用了vaccuum,我们记录了噪音并与我们一起携带!

      • 嘉里 2012年2月22日上午9:46

        您可以在CD上找到真空吸尘器的声音。我的妹妹扮演那个CD不间断她的毛茸茸的宝贝。

  3. Meagan. 2012年2月21日在晚上8:05

    啊。它’太真实了。我觉得自己’s similiar to “sun-downing”在痴呆症患者中。我曾经和一位女士一起工作过痴呆症/记忆力损失,当她在减少药物时,她有一个类似的事情。 5-7左右,她遇到了应对。

    耳塞。严重地。如果你’抱着她,抱着她,穿上她,改变了她的尿布–基本上,你所知道的一切–耳塞将挽救您的理智。

  4. 沙伦斯 2012年2月21日在晚上8:06

    是的,5-6PM是挑战的时间!我妈妈说我们所有的4人都很悲惨!有一夜之间,她曾经从4-6夜间习惯了尖叫。这是悲惨的。通常是气体–我们有很难让她有时候打嗝!

    我喜欢那张照片。 Livi就是你在那里的所有人!如此宝贵!

  5. Madeline @ Food Fitness& Family 2012年2月21日在晚上8:06

    它没有’最后一个永远,但他们现在仍然突然出现,然后与艾美有近5个月。通常只是把她放在浴缸里会做诀窍…当她相处时,你试过碰撞洗澡时吗?

    我的侄子有4个月的绞痛…每天3-10pm的每一天都是无法控制的尖叫。这是一个噩梦。我很乐意将巫婆占据了那些神道的人。

  6. 劳拉 2012年2月21日在晚上8:09

    我只是想着我们的6周龄是如何挑剔的。很高兴知道它’s normal.

  7. 前夕 2012年2月21日在晚上8:13

    巫术时间太艰难了!我的女儿在尽头尖叫不间间,医生从未诊断出绞痛,但我’m pretty sure that’什么是它。有这么多天,她会直接从4-9磅哭泣,我不得不抓住她,我不能’甚至坐下。对我们来说,似乎是她的肚子伤害了她,她很高兴,没有什么似乎有帮助。在3个月内真的发生变化,我想你会看到距离左右的不可毁灭性少了。祝你好运!

    • 嘉里 2012年2月21日晚上11:14

      我的女儿就是一样的。她是如此挑剔。它是绞痛和典型的挑战宝贝之间的某个地方。这很困难。每当她醒着时,我都会预测她基本上哭泣。我同意3个月是关于事情的事情开始转身;绝对是4。

      我们所做的一件事是每天都有一小一点电视,比如婴儿爱因斯坦。我知道’争议,但她需要别的东西来刺激她,而不是我和她的手机,她喜欢看着它。

  8. Marci. 2012年2月21日在晚上8:13

    I’ve heard it’共同点,有一个巫术时间。我甚至认为我们的狗也是如此!大约4-6 pm为她!很高兴一切顺利。对我来说几周了!

  9. 杰西@和我一起吃草 2012年2月21日在晚上8:16

    她现在多大了?如果她’在6-8周之间,那些有史以来最难的几周的手。每本书我’曾经读过的是那个期间作为各种过渡,并且在那段时间内没有尝试任何新的东西或在婴儿上施加时间表。歌词’挑战时间是5-6,所以我们刚刚让她的睡前。我让她尽可能快乐&一旦我的努力毫无结果(通常约5:30-5:45)我’楼上,改变她,乳液她,pj’s and feed her. She’像光一样亮10个小时!

  10. 1月C. 2012年2月21日在晚上8:22

    我的所有3个都做了那个 - 通常躺着但不是在晚餐周围时 - 以为他们在那一天的时间里有点在那个年龄的原因。

    我们的狗也达到约30分钟。在她烧焦晚上之前:)。

  11. 劳拉 2012年2月21日晚上8:27

    磨水!!!!我发誓!!!我用妈妈幸福的品牌和可以’告诉你它的奇迹!

    • 贝尔特 2012年2月22日上午12:29

      我同意这个!

    • 六月 2012年2月22日上午9:28

      抱怨奇迹奇迹!它没有药物,但在开始时,我用一点水稀释。
      我的宝宝现在差不多4个月,他爱他的宝贝爱因斯坦海梦摇篮曲抚恤儿。他会盯着它并傻笑,直到他睡觉。

  12. Catalina @蛋糕与爱 2012年2月21日在晚上8:31

    我没有孩子,但我觉得它是“forever”无论如何,我看着我的妈妈和奶奶,他们总是对我担心,至少现在你在你的膝盖或在她的床上,想象一下,当她将在高中俱乐部时想象一下,这可能当妈妈根本不睡觉时,真的很担心!

  13. 克里@ totes我的燕麦 2012年2月21日在下午8:33

    这么可爱的照片!我完全了解你对具有特殊触摸的纳米的含义。我的祖母是96(生下9个孩子),她仍然有魔术触摸!它’s truly amazing.

  14. 朱莉娅 2012年2月21日在下午8:33

    她是一个如此美丽的宝贝!爸爸和婴儿图片总是融化我的心。

  15. kimberly @健康的步伐 2012年2月21日晚上8:37

    哦,我怎么记得那些日子!里程没有’虽然我确实如此确实,但他确实如此。医生说它的可能性是酸反流,但我仍然会’祝任何人身上。虽然我们仍然在我们的时候得到了闷闷不乐 ’累了,它最糟糕的是结束了。我认为事情大约在2个月大约有更好的时间,绝对是3.只是跟上睡前的日常生活和她’ll get there!

  16. 克里斯汀 2012年2月21日在晚上8:50

    当我们几周前去母乳喂养课时,那位女士实际上警告我们哭泣。她说婴儿通常在晚上挑剔,而且它’对于大多数婴儿来说,对于大多数婴儿来说,在一天内哭泣最多2小时不幸的是,她没有’T真的给出了太多的提示。她基本上说了婴儿的通风方式。

  17. 动力学 2012年2月21日晚上9:05

    我记得我的奶奶带走了我的宝宝,告诉我她感觉不舒服,摇滚她并用圈子揉背。每次为我的奶奶工作,对我来说不是很多。你是对的奶奶’s have the touch.

  18. 冬青 2012年2月21日晚上9:10

    我们的巫师小时是下午7-8分,但现在我们的小小的是5.5个月,只有每周2-3次发生。我觉得有帮助的人爆炸(我们使用我们的儿科医生推荐的OTC煤气药物,而且它的工作奇迹),如果是的话’不是问题,我们走来走去看看。我们玩‘baby in the mirror’这通常会微笑。它确实变得更好了– hang in there.

    P.S.她是如此可爱!!

  19. mal 2012年2月21日在晚上9:11

    我的侄女在5或6岁左右有巫师,我的妹妹开始把她送到当晚的夜晚避免它。我想在那么疯狂的时候让她睡觉这么早,但它的工作,现在我’怀孕我认为这是个好主意!一世’我很确定她读到健康的睡眠习惯,快乐的孩子。我想我记得你说你正在读书或者要读它,所以如果你没有’然而,我建议检查它。它’肯定是在宝宝来之前阅读的书籍清单!

  20. Averie @爱蔬菜和瑜伽 2012年2月21日晚上9:14

    它没有’t last forever and I’d比赛6个月,晚餐巫术时间已经完成或大大减少。你’我很快就会去Dinnertime Teething和Dinnertime试图爬行和所有其他有趣的东西,但它都不是永远持续的,只是你找到解决方案的时间,他们’重新进入下一阶段。

    祝你好运和挂在那里。 Skylar是超级殖民和…。坏的。坚硬,但我们幸存下来。他们说,脾气暴躁,最多样的婴儿为最甜蜜的孩子和在我的情况下,她是幸福的快乐和寒冷和醇厚,所以那些日子是值得的,然后是我现在拥有的东西。谁知道它是否’真的但在我的情况下我有幸 -

  21. 露西 2012年2月21日在晚上9:30

    如果我 remember correctly, it should go away between 6-8 weeks. I believe it peaks at week 6? Some people have commented on bed time..we still put our son down (6 months) betweeen 5:30-6:30 as we found out that was his preferred bedtime. If we shift things later (as we’d喜欢!)他是挑剔的,并且有更多的睡衣。

    • 杰西卡@ Fruit和Veggie Tales 2012年2月22日上午9:25

      当我找到其他妈妈在5:30或6点到睡觉时,我喜欢我们的孩子们在那个那个时候下来,如果我们想念那个窗口,我们遇到了麻烦!

    • 四月 2012年2月22日上午9:43

      我必须将这个睡前的睡觉,因为我的17周龄是同样的!有趣的是如何熬夜,以便为婴儿和妈妈睡个不倦: -

  22. 贝基 2012年2月21日晚上9:54

    我最古老的女儿是洋肠,我发誓她尖叫在我身边,直到她在7或8个月!我们用她尝试了各种各样的东西。我建议把她带到外面。有时临时的变化会惊吓他们,让他们忘记他们尖叫 -

  23. 克莱尔 2012年2月21日在晚上9:56

    嗨吉娜!我想告诉你我每天都读,思考Livi是最好的!我不’t得到很多评论,我是一个三级老师,特别需要,所以你可以想象我的一天是超级包装。当Nannming和婴儿变成Hellions(自然而然地辩练小时术语)时,我会唱歌。它总是工作,或紧紧撒谎。关于身体压力的东西是镇静的,我听到的婴儿…我知道利维希喜欢偷偷溜出你说的包裹!哈哈。当她醒来时,你试过婴儿按摩吗?只是一个想法…but I know nothing…我的空军人和我不’还有婴儿!!小心 -

    • 健康 ta. 2012年2月21日晚上10:41

      洗澡后,我洗婴儿按摩,但避风港’当她醒来时,试过它!
      非常感谢你的阅读和你的家人’S服务于我们的国家<3

  24. erin @女孩走了蔬菜 2012年2月21日在晚上10:42

    我喜欢汤姆和利维的那张照片!我希望巫术时间很快给你途中!

  25. 布里特 2012年2月21日晚上10:44

    我完全忘记了这个舞台,所以它绝对不会’t last forever. it’S只是在我的雷达上挖掘。但是,没有建议,只是鼓励的话。妈妈挂在那里!

    • 布里特 2012年2月21日晚上10:46

      哦,但我们确实获得了婴儿床的泡沫楔子,以帮助他在晚上提升他的回流类型问题。我们的医生建议,它肯定有帮助!他会永远在秋千或汽车座位上睡觉,所以我们知道他睡得更好地提出了一点。

  26. 斯蒂芬 2012年2月21日晚上10:47

    哦,我,这为我带来了可怕的回忆!我的儿子有超级坏的绞痛,所以它比你的情况更糟糕。每天的大部分时间和每一晚上,他都会哭泣。和哭泣。和哭泣。 = /它觉得我们尝试了一切!最终我们发现了一些帮助的事情,例如将他带入浴室,听卫生间通风口(白噪声)。但真的,没有’我们可以做到这一点让它停下来。

    好消息是,大约6-8周的年龄,它对我的​​儿子变得更好,我认为这一点’对于大多数婴儿来说是真的。

    坏消息是,我的儿子差不多2,晚餐仍然是“witching”为我们。孩子们在一天结束时疲惫不堪,夜晚可能是艰难的。

    挂在那里…。婴儿哭泣很快就会为你而分布。它真的会!你’再做令人敬畏的妈妈。 =)

  27. Caroline Walberg. 2012年2月21日在晚上11:04

    Def尝试真空吸尘器 - 可能有助于她。我的小女孩爱她的摇摆并走到外面。祝你好运,这也是通过 - 如此珍贵的画面!

  28. liz @ tip顶部形状 2012年2月21日在晚上11:08

    在巫术时间前面没有帮助–但那张照片是可爱的!!

  29. 琥珀@忙,大胆,祝福 2012年2月21日晚上11:22

    显然我的男朋友在他是个孩子的时候和那个超级劳动,他妈妈说的是,他的妈妈说道!一世’对不起,我绝对不知道任何建议,而是上面的评论表明一些耳塞拯救你的理智,听起来很好哈哈。祝你好运!

  30. andrea. 2012年2月21日在晚上11:40

    我一直在阅读你的博客几年,但从未评论过我有两个现在11的女孩&9,但他们都有巫术时间。最糟糕的部分是我的丈夫是一个居民医生,永不回家!对我有用的两件事…。 1.自行车腿 - 她背上的Livi,然后移动她的腿,好像她骑自行车似乎有助于气体疼痛,通常可以帮助他们平静下来。此外,您可以在她身上愚蠢的面孔和谈话。 2.足球坚持 - 用她的头枕在你的胳膊和你的手弯下腰的肚子下。我会把手指锁在一起,帮助我力量。然后,你可以上下摇篮,也有助于抚慰他们并帮助气体痛苦。

    祝你好运’持续前,通常在4蛾中,他们在白天吃得很好,睡得很好!然后在你知道之前,你有一个第五年级学生开始粉碎男孩!

    顺便问一下我坐在奥罗谷的居住!所以我’你的邻居 -

  31. 阿曼达 2012年2月22日在晚上12:12

    我同意上面的评论:真空或白色噪音的某种排序(加湿器,烘干机等),散步外,享受漂亮的温暖浴。这些都是我们女儿帮助的东西。当她3-4个月时,我会说事情变得更好。书我’读了说,大约2个月大的宝宝正在出现“fourth trimester”而周围的世界非常刺激和压倒性。因此哭了。此外,当她得到她2个月的镜头时’LL接受旋转病毒疫苗,可以真正扰乱肚子长达2周。所以要去那个人!它变得更好,只知道你是一个伟大的妈妈,你比任何人更了解她!你有这个:)祝你好运!

  32. 布兰达 2012年2月22日在上午12:13

    我的儿子就像那样,我没有帮助,我会哺乳他,有时需要更长时间“shaking”我的手指和手和手腕会伤害的东西!尝试swling她的脚步,他们起初争斗,但随后它会让他们平静下来,他们昏倒。我从未尝试过真空,但我确实尝试过吹风机,它的工作。一世’我告诉你,这很艰难,但我很高兴我读了‘街区最幸福的婴儿’, hang in there it’ll变得更好。上帝保佑你和你的小家庭:))

  33. 贝尔特 2012年2月22日在上午12:27

    它持续了大约10周给我们。挂在那里!!!白噪声和在ergo中走动的工作为我们。

  34. 萨拉 2012年2月22日上午1点

    我同意娜娜’魔法触摸。他们如何做到这一点?他们有特殊的NANA权力,将Waaay延伸到婴儿睡眠之外。
    我的奶奶(这样’S Double Nana Powers)曾经访问的时候j在尖叫的适合中间时,因为我试图在她的手指上放在剪切(出血剪纸)上刮板。没有办法让我靠近它,血液吓坏了她。我的奶奶刚刚挑选起来,坐在替补席上,被允许洗净,干燥它,检查它,只用思想呜咽,没有阻力。 : - /

  35. 丽贝卡 2012年2月22日上午7:10

    最大限度’s “witching hours”可以随时从4 pm-11pm。如果我’我家很想从那时起每小时喂食。我没有’真的试图让他在11点之前。我在下午9点把他放下一次,他没有’非常喜欢那个。但他还年轻,所以我’不在那里。

    如果我’我回家,我可以尽可能地获得舒适,也可以看电视或电影。有时我将它混合在一起,在我的办公室放在电脑上(使用护理枕在这里帮助)。有一件事适用于最大值…..我出去。我们会去杂货店去吃晚饭!汽车骑行总是让他睡着了,通常他会持续睡觉。如果他醒来,他通常喜欢灯光或人的盯着,并且满足于一小时左右的内容。

    巫术时间确实有所改善。在过去的两周里,马克斯真的很好。

  36. Shephalli. 2012年2月22日上午7:50

    你好!我们正在努力为我们的第一个孩子(手指交叉),我已经痴迷于在线阅读婴儿的东西。我读过“手中心睡觉休眠”比婴儿侧面的常规哺乳纱方法更好。你有没有听说过这件事??任何投入都将是一个很大的帮助 - 这是链接: http://www.heartswaddle.com/why-swaddle/

  37. 莎拉 2012年2月22日上午8:11

    奥利维亚有史以来最可爱的鼻子,我发誓。

  38. 考特尼 2012年2月22日上午8:25

    我不’t have kids so I’m sorry I can’T提供任何建议,但我必须说看到爸爸的照片与宝宝女儿融化了我的心!我可以’等待有一天有一个婴儿看到我的丈夫 -

  39. 切尔萨 2012年2月22日上午8:43

    她和她的爸爸在那张照片中是如此珍贵。

  40. 米歇尔 2012年2月22日上午9:15

    那’S听起来很像Avery’前两个月。我无法完全随意的曲线’弄清楚。最终我们意识到它是天然气。我们在骑自行车的腿伎俩很大,但是当那个没有’工作,我最终给了她的天然气滴几次来帮助她。我觉得它是因为一旦我发现了哪些食物,我会吃掉哪些食物,我削减了那些,速度停了下来。

    但不,它就不了’t last forever lol

  41. 杰西卡@ Fruit和Veggie Tales 2012年2月22日上午9:21

    我认为这取决于他们为什么哭泣。如果他们的肚子很沮丧,那’是一个不同的故事和它’通常是你吃的东西或经常吃的东西,这是问题。如果它’只是一个过多的宝宝,有时候有没有’你能做的任何东西,直到它们落下足够的时间来尝试再次睡觉。我不’以任何方式认为,肚子的沮丧是成为宝宝的正常部分。是的,他们确实必须习惯于四处工作,他们’在之前从未这样做过,但那应该是’不仅仅是令人挑剔和摆动。我们为我们花了很多审判和错误,但我们能够弄清楚那些不能的食物’被忍受的,并且让他们的肚子敏感的人。这是一个很棒的列表,但我还会将香蕉添加到该列表中,它们可能很难消化 http://www.nourishingmeals.com/2009/05/nourishing-new-mom.html

    • 健康 ta. 2012年2月22日在下午1:05

      I’我现在看看链接 - 谢谢!

  42. 四月 2012年2月22日上午9:30

    嗨吉娜 -
    我的前几个月杰克经历了同样的事情,但这是每晚都是巫术的。这太糟糕了,我以为他有乔治。我贫穷的丈夫每天都会回家给一个尖叫的孩子和一个傻瓜的妻子,不开心! Welllll,结束了贫穷的小家伙,因为他没有被淘汰’在白天下午点。在似乎是永恒之后,我们终于想到了它。
    听起来像Livi Naps,但也许在她的日子里’在晚上,她快乐的是她少吃那些日子?只是一个想法:-
    我很沮丧,我从来没有得到婴儿过度的备忘录,不能让自己失望,但我得到了所有其他建议,只是不是这个非常重要的作品: -
    如果她是谁’Twistrifired我敢打赌,她在3个月的标记中生长了,绝对赢了’永远永远。对你这么快地让她在一个时间表上,我花了更长时间:)

  43. 斯蒂芬 @dairyFreeomnivore. 2012年2月22日上午10:06

    抱歉说他们不’T脱离了它,直到他们的童年。:-)我有3个女孩 - 21 Mos,5和8岁,我们’通过所有3.我的嫂子与她的3个男孩所以这样做。两个最古老的人仍然在晚餐时得到了奇怪的。他们倾向于围绕那个时间比一天中的任何其他时间更多地争论。宝宝仍然有点挑剔,但大多数人都试图在我做晚餐时进入一切。如果这一切都处于良好的情绪上,他们就会得到Rambuntious并试图让我疯狂。我只是觉得它’在一天中的时间 - 他们正在击中被疲惫而且饥饿。它’被证明是,当婴儿和年轻的孩子累时,他们实际上得到超级 - 几乎像能量爆发。但不用担心… you’LL透过它,经过一段时间,赢得了一段时间’甚至均匀阶段:-)

  44. 丽莎 2012年2月22日上午10:07

    你好!
    即使医生可能不会称之为绞痛,它也可能是由于消化不良和/或令人不安的肚子。她的时候她会踢腿吗?’那段时间不高兴吗?食品期刊将是一种方法,以确定您正在吃的某些食物是否正在困扰着她。您可以在肚脐周围顺时针方向按摩她的胃,以帮助移动能量并解决她的胃,或者让她躺在她身边,然后以自行车的方式移动她的腿。祝你好运!

  45. rachael. 2012年2月22日上午10:09

    葡萄酒。
    感觉干扰帮助我的女儿– we’请把她带到外面,把她放在浴缸里,把她赤身裸体–似乎都甚至有一点换句话说。
    当所有其他人失败时,我们在她面前击败了盒子。对于一些混乱的原因,这是她五个月的世界上最好的事情。

    • 健康 ta. 2012年2月22日在下午1:03

      哈哈!!我希望我能击败盒子 - 也许我’ll just pretend

  46. 曼迪 2012年2月22日上午10:35

    我知道你说不要永远说。但呃,我的孩子是10,8和4,我仍然没有’T晚餐前期待那个时间。每个人都饿了和累了。
    但我同意上面的海报,只是带她外面。一点新鲜空气会改变每个人’s attitude.

  47. Lisampls. 2012年2月22日在上午10:51

    我们与我们的道德(现在16个月)有同样的问题,我们花了太多的时间来实现我们为她保持了太晚了。尝试将她的下降(并随后开始睡前的日常生活)。因此,睡前将是6-7而不是7-8。并非所有的婴儿都会给出明显的睡眠信号,她只能累了。我希望我们第一次越早越早了解这一点。幸运的是,我们 ’LL给予它在7月2日的第二次拍摄! = D.

    祝你好运!

  48. 米歇尔 2012年2月22日上午11:30

    我的两个孩子左右8周大约有更好的事情。那’也围绕着我们有一致的睡前(大约晚上7点),他们在白天巩固了小睡了。我的孩子们(差不多3和5.5)仍然有他们的奇怪的时刻–但这通常意味着早期睡前(他们通常在7:30睡觉– so I mean EARLY).

  49. 玛丽 2012年2月22日上午11:34

    我的宝宝addy绝对有巫术时间。放心,这在3个月标记周围消失。我的确定救济的方式是将她带入载体并散步外面。这是魔术!我们每天晚上走路,它总是抚慰她。这成了一个很好的小传统:)希望它有所帮助!

    P.S.利维是华丽的– – well done, Mama.

    • 健康 ta. 2012年2月22日在下午1:00

      那’s a great idea- I’我今晚试试 -
      谢谢!

  50. COTSEN C. 2012年2月22日上午11:36

    第一次评论者… it does get better!

    但在平均的时间—
    休息(漂亮而紧张!)
    白噪声(响亮,直到她的耳朵,我们使用了一个免费的iPhone应用程序并运作!)
    唱歌(公共汽车上的轮子,或重复的东西)
    走在外面(把她放在承运人里,走上街上)
    你和你的丈夫之间15分钟关闭
    深呼吸,这也是通过。

    • 健康 ta. 2012年2月22日在下午12:58

      谢谢你来说嗨,以及所有的技巧! -

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