“Watch out, she’s a hugger”

嗨朋友!感谢您对Schweaty 9月锻炼的令人敬畏的反馈!希望你爱它 - 也是,如果我在iTunes上开始发布我的播放列表,你会喜欢它吗?让我知道你的想法。

那么,你的南瓜香料拿铁日怎么样?在Zumba之前,我可能不得不把自己视为一个短大豆 - <—当天星巴克开始提供杏仁牛奶

我可能需要得到一个冰的拿铁咖啡,因为它仍然是短裤和坦克在这里天气......

B7DD94DC90054969ABBC8B3484EC4EFA_7.

[今天只有* 100 *] -

这也是一个罗恩酒。

罗恩斯

我有很多漫游来制作,所以今天早上我把它们伸出了,现在我们的房子充满了可爱的甜椰子香气。

金发女郎:

金发女郎

和巧克力:

巧克力

有些人吃:

水果杯

水果杯与有机猕猴桃+李子和芒果从农夫的市场。那芒果震撼了我的世界 - 我很高兴我为明天节省了一半 -

一个非常高的[剩下的野兽:

沙拉

一切都从昨晚, 减去飞行员的疯狂烤三文鱼。

我有点有一个*凤尾鱼的东西......我向沙拉野兽添加了两个碎片:

沙拉(2)

如此咸,太好了。

只是不要看他们..他们是有点令人毛骨悚然......但是从我的经历凤尾鱼> sardines 😉

在白天的喧嚣之间,我的madre对待我的修脚。

工具

[指甲技术让您带回家的文件和缓冲区]

我不’t know what tipped my mom off to the fact that I needed a pedicure. I usually do my toes every week, but since it hurts to reach them, I haven’t this week and they were looking a little rough.

此外,我很少获得修脚,因为:

我没有概率在家里绘制我的指甲(或者只是去获得波兰改变而不是完整的修脚)

2.如果我得到SPA服务,我每次滚动面部或按摩。

Valdosta的一款指甲技术刺伤了我的刮刀。我穿着。这并不好玩。

这个修脚是天堂般的。她用腿和脚上使用覆盆子磨砂膏,我的娜娜说她可以告诉我试图不要睡着或流口水。哈特。 {娜娜在我面前做了她的指甲,所以我们得挂了}

它也很可爱,因为当我离开时,指甲特技术拥抱了我。这有点让我感到惊讶,因为我自己是一个巨大的拥抱者。如果你遇到了我(就像在HLS或其他活动中)​​的机会就是我拥抱了你。这是我的文化和家庭的重要组成部分 - 我们拥抱。每个人。

好吧,我试图克制我的猛烈方式,因为我意识到有些人不喜欢拥抱。我遇到了一个家庭聚集的男人,然后抱着他,他说:“我不是一个拥抱者。我握手。“对不起。

你是拥抱者吗?还是Notsomuch?

我即将拿出一个南瓜香料拿铁咖啡和前往Zumba。

xoxo.

吉娜

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101 Comments

  1. 马洛里玫瑰 2011年9月6日晚上10:47

    我要等你的早上帖子问,但我可能会忘记所以–你在那些神话般的冰沙上吃日常维生素吗?还有像我这样的人不再锻炼的人所需的蛋白质粉末?我越多,在你的博客上越多,我越需要拥有一些健康,美味,有趣的彩色冰沙。

  2. 斯蒂芬妮 2011年9月6日晚上10:48

    喜欢这个!!一世’M一个拥抱,完全只是买了这个“I’m a hugger”另一天T恤让人们知道预期什么 -

    http://sugarandbrunostore.com/(X(1)S(dgzfcy55em5ssjf0zpig2e55))/default.aspx/act/catalog.aspx/catalogid/7033/subcategory/girts+ overstops/category/2011sbretail/browse//menugroup/2011/2011sbretail/browse/desc/i%27m anylasea+hugger anyheatheredtingtingtunic.htm.

  3. 布列塔尼(吃鸟类食物) 2011年9月6日晚上10:51

    我在一个非常亲热的家庭中长大了,所以我’米绝对是一个拥抱者。

    I’m也是一个psl情人。我过去的周末去了当地的星巴克,他们让我早点拿起南瓜香料!我用豆牛奶和南瓜汁的2个泵(而不是正常5)。好好!

  4. 萨姆 2011年9月6日晚上11:04

    你肯定应该发布你的播放列表。我实际上正在检查你在9月锻炼中列出的歌曲,以获得更多的跑步音乐!
    也嫉妒修脚。我没有’T有一个两年!哎呀。至于是一个拥抱者,我绝对不是一个!拥抱拥抱我的人很酷…我只是感到尴尬地发起拥抱。有趣的事。我的男朋友是法国人和他的家人拥抱和亲吻两个脸颊!我第一次差不多死了。

  5. 塔玛拉 2011年9月6日晚上11:16

    我今天也博客关于南瓜香料盒子!<3个伟大的思想思考。

  6. katiesgettinfit. 2011年9月6日晚上11:20

    总拥抱者!!

  7. 达尼elle(萎缩和学习) 2011年9月6日晚上11:33

    我很乐意看到你的播放列表。我听schweaty椭圆播放列表*所有*时间和我’M总是在徘徊的新音乐。 -

    我很兴奋PSL’s again. I haven’还有一个,但它’只是时间问题。自本学期,我可能会尝试自己制作自己,因为我的预算有点紧张。

    我在一个真正的非拥抱家庭中长大,结果是我’不是一个拥抱者。拥抱曾经让我真的不舒服,如果我不喜欢它仍然害羞’t stop myself. It’虽然和我在一起生长’在拥抱我的家庭时更好&亲密的朋友。因为他总是拥抱我,我责怪我的男朋友。起初需要一点习惯,但现在我爱我的拥抱。 -

  8. 信仰 2011年9月7日上午12:05

    在iTunes上发布您的播放列表是一个好主意!此外,我也是一个拥抱:)

  9. 塔比 2011年9月7日上午12:08

    哈哈,我喜欢它。我是一个拥抱者。它’才能最近意识到我’m kind of an ‘inappropriate hugger’…我只是在没有思考的情况下去它!它’我的第一次反应!哈哈。值得庆幸的是,我知道很多伙伴恋人,但我有一个女朋友告诉我,如果我拥抱她,她会感到奇怪… too funny 😀

  10. 阿里 @ UrbanfruitBat. 2011年9月7日上午12:20

    我喜欢你是一个拥抱者,我总是希望我是,但我不是!我是保护我个人空间的方式。我妈妈告诉我,即使是个孩子,我也是如此!她说,当我迷惑时,她就可以了’甚至拥抱我,我会蠕动!我很高兴你的修指甲进入良好,自由流血。

  11. 杰西安詹姆斯 2011年9月7日上午12:36

    mmm mm mmm我想要那些罗恩斯!他们看起来很美味!它仍然在这里的天气也很短!今天在拉斯维加斯100度!

  12. 艾米@ lovettrain 2011年9月7日上午12:44

    哦,播放列表请!它总是很高兴得到一些新的音乐想法!

  13. 鸡巴 2011年9月7日上午12:56

    希望我是一个拥抱者!一世’一个真正尴尬的人,尤其是新人。我在英国的很多朋友都是Huggers,但这让我开心 - 科学说拥抱帮助! http://news.bbc.co.uk/2/hi/4131508.stm

  14. 嘉里 2011年9月7日上午1:04

    我没有’由于疯狂的工作时间,一直在阅读一段时间,男孩我错过了!我回来了一个lil’(或很多)你的良好灵感和建议,因为我’m在一个主要减肥高原。我知道我’LL在这里找到一些东西来踢我! -

    我喜欢博客的外观,如此复杂!我有很多追赶才能做到!

    无论如何,我是一个拥抱者。任何没有错过imho的人。

    很高兴回到阅读! -

  15. 阿里 2011年9月7日上午1:05

    哦,我’M绝对是一个拥抱者,但我必须把它保留在工作中! (作为建筑的女人,大麻烦!)
    如果你在iTunes上发布了一些锻炼播放列表,我会喜欢它’T有很多时间来看看音乐,我总是在寻找同样的老旧的变化。

  16. Claire @ Un Bello Aperitivo 2011年9月7日上午7:05

    I’M肯定是一个拥抱!有时候你可以判断别人什么时候是’一个拥抱,但有时你可以’T然后事情变得尴尬…haha.

  17. 香农 2011年9月7日在上午8:13

    I’D爱一个婴儿堡吉娜拥抱! - 这听起来不错!

    I’M肯定是一个拥抱者!

  18. 杰斯@Pinkchilli. 2011年9月7日上午8:28

    我想要一个脱水者soooo糟糕!!!

  19. Becky @ Fit Chick在飞行中 2011年9月7日上午8:32

    I’一个拥抱者,但我不是’t always one!

    I’在迈阿密/南佛罗里达州的一生中,我的一生都在迈阿密和南部的一部分,当你见面或迎接某人时,每个人都在脸颊上吻,无论你是否认识他们。好吧,当我搬到南卡罗来纳州的大学时,我不知道佛罗里达州南部的人们没有’当他们遇到时,脸颊吻。人们在这件事“south”更保守,所以’当我决定成为一个拥抱者时 -

  20. 梅根@ carmanclan. 2011年9月7日上午8:48

    我也是一个拥抱,除非我的妈妈’s boyfriend! I’在婚礼前,我也有一些不好的经验,我在婚礼前得到了一个pedi,并以我的大脚趾感染了感染。谈论在我们的蜜月旁边的爱尔兰闲逛不舒服!

  21. 恰巧 2011年9月7日上午9:23

    I’m绝对是一个拥抱者!是的,能够在iTunes上查看您的播放列表 -

  22. ALY. 2011年9月7日上午9:26

    星巴克时,我会扔全国范围的派对…。每咖啡店都开始使用杏仁牛奶。它会认真成为有史以来最好的一天–真的很棒的杏仁牛奶革命 -

  23. 切尔萨 2011年9月7日上午10:15

    拥抱我不喜欢的人感到尴尬’t know but I don’想到它。一个真正让我感到超级尴尬的一件事是如果有人在脸颊上吻我(你好或再见)。它’不是它真的困扰我’对我来说是一个奇怪的局面。

  24. 斯蒂芬妮@爱生活项目 2011年9月7日上午10:50

    I’m绝对是一个拥抱者!我只是讨厌空气接吻。我的堂兄弟在过去几年中已经喘息着空气。也许他们认为它让他们看起来精致?它没有’t. It’s just goofy. If I’你要吻你,你’重新在脸颊上享受一大堆。

  25. @南方魅力 2011年9月7日上午11:15

    我可以’等待在星巴克派对的那一天,他们开始供应杏仁牛奶。能’相信我错过了南瓜香料拿铁日!必须立即去获得一个。

    很高兴你喜欢佩蒂和拥抱!我爱抱抱 -

  26. 凯蒂@ hasyouhurd. 2011年9月7日11:35 AM

    我很乐意看到你的锻炼播放列表!一世’我不是大音乐buff但我’M总是在寻找新的曲调来抽水,让我活跃。另外,一世’我对本赛季的第一个南瓜香料拿铁感兴趣。一世’我试图避免虽然稍长…eek!

  27. deva(贪婪的vorilee) 2011年9月7日上午11:41

    我是一个拥抱,但我也很害羞 –如果我不确定我会见的人/看到是一个拥抱,我’ll refrain.

    我还没有跳进南瓜香料盒子–我正在尝试ott关闭!但是,很难,因为它是62度,在我(辛辛那提)下雨。

  28. 亚历克斯 2011年9月7日11:44

    I’M这样的拥抱者,我拥抱每个人。一世’从来没有有人向外拒绝拥抱,但我可以通过拥抱告诉我如果有人不是’一个拥抱者。当我拥抱时,我不’T跑到线上并停止,我的拥抱是深刻和有意义的。哈。

    当我6岁时,我遇到了我最好的朋友’她的生日烧烤的祖父母。他们去握手,我说“I don’给握手,我给了拥抱”(这很有趣,因为它’与那个人告诉你的相反)。我从爸爸那里学到了它。在我父亲’S纪念服务,一个男人来到讲台上说他的父亲并讲述了我父亲太乐意看到他的时间,他抱着他这么努力,他摔断了他的肋骨。哎呀!我不’努力拥抱,但有时候,与我的家人/丈夫/最亲密的女朋友,我非常接近。

  29. 亚历克斯 2011年9月7日上午11:45

    哦!你在哪里得到你的mani / pedi?一世’M寻找图森的一个地方,这将用我的数字效果很好。

    • 健康ta. 2011年9月7日在下午4:07

      我在琳达的Treehcol完成了它,她很棒

  30. 达尼 2011年9月7日11:53 AM

    我喜欢你’re a hugger! I’当人们拥抱我并认为我们都应该更频繁地幸福。我认为它’那个家伙对你说的超级粗鲁!

  31. 雷切尔 2011年9月7日下午12:04

    拥抱是令人敬畏的,人们应该更多地给予他们。它’s就像短暂的垂直依偎!

  32. em. 2011年9月7日在下午1:17

    由于潮流有很多人–有没有人想到通过电子邮件发送电子邮件,以问他们是否会测试杏仁牛奶?如果他们获得足够的电子邮件,你永远不会知道可能发生的事情..
    值得一试吗?

    它始于一个:)

    我喜欢PSL,但生活在佛罗里达州–它就像在我开始喝酒之前需要在10月。热量仍然存在…

    • 健康ta. 2011年9月7日下午4:04

      那’一个好主意!我们应该请求 -
      it’S Super Him HINE:/

  33. allie q @ fit geek 2011年9月7日在下午1:49

    有趣的是你带来了拥抱的东西。如果我’m not mistaken, you’西班牙裔/拉丁裔血统,对吧?我住在迈阿密,对每个人都是拉丁裔,常见的问候是在脸颊上亲吻人们。这曾经吓坏过我,但现在我’m used to it. But I’ve也意识到来自该国其他地区的人可能是aren’曾经习惯这种问候。至于我…我通常会做自吻’在这里的每个人都这样做。

    • 健康ta. 2011年9月7日下午4:04

      是的,我’m西班牙裔 - 我们拥抱和亲吻所有人 -

  34. 梅根 2011年9月7日在下午2:17

    我喜欢拥抱人,但我’也是一个害羞的人,所以我不’T发起它尽可能多。但是,我应该更加勇敢’对人们表达你的爱的好方法!

    你去沙丁鱼的女孩,那些太健康了。如果我能肚子,但现在仍然在这个妊娠中,我会这样做:)。

  35. 玛丽 2011年9月7日下午2:32

    哦,我’M这样的拥抱者!我的孩子也是,所以他们会拥抱他们的人’首次会议,人们喜欢它! - 那’太可爱了,你是一个拥抱! -

  36. Wandak. 2011年9月7日在下午2:39

    我拥抱每个人!

    有一天,请你,请分享你的‘罗恩食谱?!他们看起来很棒!

    • 健康ta. 2011年9月7日下午4:02

      * * *我收到一本书交易,它将在那里 -

      • Wandak. 2011年9月8日上午10:18

        我可以’等到你得到那本书交易!

  37. 桑树 2011年9月7日在下午2:48

    是的,我’d喜欢看到你的播放列表!我开始增加里程和需要,是的,需要更多音乐!谢谢。另外,我也是’M一个拥抱和双脸颊吻!大声笑(:我的继母来自比利时(欧洲),自从我9岁以来,她帮助抚养了我..她的方式困扰着我!

  38. 梅根 2011年9月7日在下午2:57

    我希望我能拥有一个南瓜香料拿铁!即使是大豆仍然有牛奶产品,所以它’否:(。但是我发现了一个我可以自己的一个链接(虽然我没有’t yet): http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/10/vegan-pumpkin-spice-latte-not-starbucks.html

    I’m a hugger! It’s a part of me I’ve挤压,所以我不’t hug much anymore…but it’试图卷土重来 -

    • 健康ta. 2011年9月7日下午4:02

      哦,谢谢你的食谱!

  39. 朱莉S. 2011年9月7日在下午4:39

    我们也绝对是我家的Huggers! -

  40. 亚历克斯e. 2011年9月7日在下午6:13

    我认为它’太可爱了,你会拥抱任何人。 -

    I’不是一个拥抱者(当我这样做时,我感到尴尬),但我不’如果有人想要拥抱,他们会介意他们。它’不是我自然会做的。在魁北克,我们通过在脸颊上接吻(两个吻)或者如果是的话’更正式(或者到男人之间),握手是最好的。

  41. 詹娜 2011年9月7日下午7:37

    嗯。‘Roons. 🙂 But, yea, I’我也不是拥抱者,我觉得尴尬,部分是因为我觉得它’通常是虚伪的。另外,一世’m a “personal spacer,” lol.

  42. Fiannafritz. 2011年9月8日上午11:19

    I’不是真的是一个拥抱者。我喜欢它的时候– if they’再加上,我非常了解它们。拥抱从熟人中更容易接受我’如果他们是女性而不是男性,就就很清楚。主要是,我不’喜欢侵犯人’s personal space –这让我紧张–他们真的想要一个拥抱吗?他们会认为我会’奇怪?我的丈夫生气,因为如果他来了,试着搂抱,我’ll squirm if I’不期待它。有时候我希望我更像是一个拥抱者。一世’我只是尴尬的人。

  43. ananda. 2011年9月8日在下午12:20

    I”m完全不是一个拥抱者,但我觉得它’s because I’M Soooo高大。我从不知道如何做到这一点:在腰部弯曲?弯曲膝盖?坚持你的屁股?另外,我想然后我拥抱,它 ’太辛苦,因为大多数人只是空气拥抱或勉强触摸,这似乎真的很假。只是不要’我想更喜欢它。

  44. janiek. 2011年9月9日上午9:34

    哈哈,检查你的电子邮件,因为今天我去了星巴克和…。好吧,我认为他们对你有点惊讶…

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