Work, then play

我终于回家了很多,今天跑来跑去!工作,汽车购物和朋友家的派对。

在课程之间,我回到家回家用杏仁黄油抓住一个红薯,

甘薯和AB(3)

和我一起回来冰沙。

甘薯和ab(2)

(我的#smoothieaday是芒果,菠菜,太阳战士,大麻种子,杏仁牛奶和鳄梨)

有趣的故事:当我吃我的红薯时,我注意到一些杏仁黄油是棕色的..并且很快就实现了它的东西。

甘薯和ab

有时我将巧克力芯片倒入杏仁酱罐中,用勺子挖出它们。猜我错过了一个 -

回到Zumba和培训工作,教授一个新的课程(Bootcamp风格!我要淘汰我的 可怕的帽子 哈哈再一次),和飞行员,LIV和我去洗车,让他的汽车准备交易。

我和livi3.

(有人喜欢看鱼)

我回家喂我,把她放在床上,我的兄弟和他的女朋友过来和她一起睡觉,因为她睡觉所以飞行员和我可以设有日期之夜。自飞行员在汽车经销商的转动和交易之后,我去了一名工作派对 - 我们的一位朋友有一个巨大的年度主题党,今年是地中海。

有一大吨令人难以置信的食物(烤肉上的羊肉,大量的饮料和开胃菜),我喜欢这一点,跳舞和挂在女孩身上。

这是Putney,这是我24年来的唯一德国牧羊犬。

谢泼德

我的脸上有一点 - 我的脸上刺破了我的脸颊 - 当我很少时,所以自从此害怕。 Putney是一个甜蜜的老人,我根本没有觉得他吓坏了。他躺在我的脚上,为晚上的一部分 -

自飞行员和我忘记了汽车购买过程的时间,他最终错过了聚会,但有一些甜蜜的新轮子。

是时候崩溃了。

早上看雅!

xoxo.

吉娜

最后一次进入家庭页面赠品的机会! 我将它延长了一天<3

要谈论的东西: 你有什么古怪的零食吗?杏仁黄油/巧克力芯片方法在这里受欢迎,我也喜欢抓住熟食店的土耳其或鸡肉,把芥末和蔬菜放在中间,然后滚动它。

今天的提示: 在周日添加一些“OM”时间。即使它只是一个20分钟的播客(或者几分钟的伸展和深呼吸),它也会有助于您的一周在轻松,专注和和平的便条上。

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48 Comments

  1. 萨那 2012年5月20日在上午1:49

    - 温暖和模糊!!喜欢你和l的照片

  2. 朱丽叶 2012年5月20日在上午2:04

    我做同样的事情!我使用迷你芯片所以它’s harder to dig.

  3. Kristi @ lifesprinkles 2012年5月20日在上午2:25

    我用巧克力芯片做同样的事情– almond butter, pb –你命名它。 - 我爱的另一个Quirky零食是将黑橄榄色与盐和醋芯片配对–不是那么健康,但omg试试吧!

  4. 艾弗里@艾弗里厨师 2012年5月20日在上午4:06

    将一些巧克力芯片扔进a.b的没什么不对的。或者在我的情况下,我更喜欢PB!有趣的故事 - 那些甜味的潮湿看起来昏迷!

    你看起来很棒!

    • 健康ta. 2012年5月20日在晚上11:39

      谢谢你,朋友!希望你有一个愉快的周末!

  5. Kaila @Healthyhelperblog! 2012年5月20日在早上6:54

    我喜欢吃甜蜜的零食!良好的碳水化合物喜欢与酸奶和奶酪如酸奶一样美味!

  6. 萨拉@my的生命不那么严重 2012年5月20日在上午7:33

    哈哈哈!喜欢巧克力芯片发现!

  7. 阿曼达 2012年5月20日早上7:36

    我喜欢奥利维亚的照片& you –如此甜蜜!我也被德国谢泼德(半德国谢泼德半腐败…)从那以后一直是大狗的石化。这是我的朋友’ neighbor’S狗,当我走进我的朋友家时,狗直接绑在我身上并锁在我的腿上(我的身体的唯一一部分’尚在房子里)。我朋友’爸爸不得不把我猛扑进入房子,我最终不得不去看医院。不用说–我理解你的感受! - 顺便一提–我所有的东西都是所有人的业主给我买了一双新的快速牛仔裤(我最喜欢的快速牛仔裤被毁掉了!哈哈)。

    • 健康ta. 2012年5月20日在晚上11:39

      那 is so sad! 🙁

  8. 艾莉森 2012年5月20日上午7:54

    I’M如此嫉妒你们每天都有家人为你看奥利维亚!

    • 健康ta. 2012年5月20日晚上11:40

      we’非常幸运能拥有它们<3

  9. 艾米利亚 2012年5月20日上午8:00

    yum的吃。我也把巧克力芯片放入坚果酱罐子里!完全以为我是唯一一个这样做的人,很高兴知道我’m not though 🙂

    奥利维亚是可爱的,看着鱼缸,她’s gorgeous!

    • 健康ta. 2012年5月20日晚上11:41

      哈哈,你绝对不是孤单 -
      谢谢 - 她’s amazing

  10. 安娜 2012年5月20日在上午8:01

    I’已经完成了土耳其 - 芥菜 - 绿色多次卷起,但我’LL必须给杏仁黄油巧克力芯片宝追捕!我想我有一个念珠菌问题所以我’M尝试(注意我说尝试)不吃糖,直到它清除或者我弄清楚哎呀让我感到如此可怕,并且我的医生给了我2种类型的抗生素,这一切都没有。它’我已经近2个月了’有这件事和我’m tired of it!

  11. 希拉里 2012年5月20日上午8:29

    我也在PB罐子里做巧克力芯片(和麦片)!每个人都认为我’疯狂;谢谢你和我分享这个怪癖,让我感觉稍微正常; )

  12. 贝基 2012年5月20日在上午8:45

    你看起来很棒!

    • 健康ta. 2012年5月20日在晚上11:42

      谢谢你,朋友!

  13. 艾米@我们的四个字母 2012年5月20日上午9:19

    当他18个月时,我的最古老的狗有点。我的一个姐妹&她的丈夫想把他带到他们的朋友家吃饭,并告诉他。他们的狗以前从未走过小人物,咬他。我当时在课堂上,他们没有’因为他们没有而打电话’认为这是一个很大的事,在他们有一个孩子之前多年了。当我回到家时,我没有’T注意它因为他睡觉,卧室是‘黑暗的。第二天早上,他的眼睛被肿胀,他的脸巨大。他不得不服用强大的抗生素。当我打电话给我的妹妹告诉她,她感到非常糟糕。到这一天,小狗吓坏了他,他喜欢大的狗,但是在他附近放一个丽像狗,他吓坏了。

  14. 梅格 2012年5月20日上午9:20

    卷起火鸡肉是我们在家里做的事情,但我们在其中的中间卷起了一个泡菜! -

    • 健康ta. 2012年5月20日在上午11:06

      哦百胜!!

  15. 萨曼莎 2012年5月20日上午9:50

    我喜欢那张白色连衣裙!如果它,你能告诉我们你在哪里吗?’s new?

    • 健康ta. 2012年5月20日在上午11:05

      谢谢!几个星期前我在阁楼举行了

  16. 哈利 2012年5月20日上午10:07

    甜土豆+杏仁黄油和枫糖浆是我的最爱!这是完美的早餐,我可以在一个地方包装,然后在途中吃饭! mmmmm。

  17. 蒂芙尼 2012年5月20日上午10:25

    奥利维亚太可爱看着鱼。我喜欢你的Zumba讲师坦克顶部。我很想拿你的一个课程,也许我们会有一天能驻扎在同一个地方,我可以。希望你们周末愉快!

  18. 卡里 2012年5月20日在上午10:37

    你看起来美丽的白色连衣裙,livi是珍贵的天使!

  19. Coutstar. 2012年5月20日上午10:38

    我痴迷于可可覆盖的Goji浆果,冷冻浆果和冰茶用蜂蜜(不是真的个小吃,而是嘿,我喜欢它)

    你的小宝贝真可爱!

  20. Terilyn [Foodie保持健康] 2012年5月20日在上午11:05

    我也有一个德国牧羊犬作为一个孩子—一只警犬!它得到了我的大腿。 - 一世’M也害怕!

    • 健康ta. 2012年5月20日在晚上11:42

      我爱所有的狗,但我’勉强仍然害怕那些

  21. 番茄 2012年5月20日在上午11:48

    在我们婚礼前一个月,我的米尔被德国Shephard咬了一下鼻子的桥梁。不是那种品种的粉丝。

    Livi. is so adorable staring at the fish!!

  22. 莎莉 2012年5月20日上午11:49

    我很抱歉,你对牧羊犬的经历差了!我们有一个,而对我来说,他是一个大的甜心,我可以欣赏人们如何担心他,特别是如果另一个咬他们!我们迈出了努力训练我们的努力。如果他有人,我会绝对恐惧,更不用说一个孩子。如果他试图咬或击球,即使在比赛中,他很快就纠正了!

    我想我是什么’M试图为坏牧羊人和思想(如果意义)的思想而道歉!拥有八十英镑的肌肉狗,像牧羊犬一样的特质是额外的责任!我希望你在未来与GSD有更好的经验 -

    疯狂的狗女士咆哮….

  23. 凯莉@ femme fitale 2012年5月20日在晚上12:12

    那’与甘薯和花生酱的巧妙的想法!感谢分享 -

  24. 劳拉@她吃得很好 2012年5月20日晚上12:25

    I’LL在中间用Hummus卷起火鸡。它’S凌乱但美味。

    至于AB,我也这样做了。除了我通常会得到一勺AB,然后撒上巧克力筹码。如此美丽。

  25. kaitlyn @跟上kaitlyn 2012年5月20日晚上12:58

    听起来像一个有趣的一天!如果你不’想到我问,飞行员的车是什么样的车?我记得你在谈论SUV。我正在寻找一个suv,可以’t decide.

    我们有一个德国谢泼德7年。我们不得不把他送到10月份(有史以来最糟糕的经历)。它们肯定是最令人生畏的,他绝对是我们的“protector”.

    • 健康ta. 2012年5月20日晚上11:43

      我们最终获得了新的4Runders之一,喜欢它。
      那’,可悲听到你的狗 -
      希望你’享受周末

      • kaitlyn @跟上kaitlyn 2012年5月21日在下午1:20

        那些很好的SUV!谢谢,我们知道他现在在一个更好的地方!祝一个愉快的一周!

  26. 杰西卡 2012年5月20日在下午2:16

    看看那个平坦的肚子!一世’D永远不会相信你刚有一个婴儿,你去的女孩!

    • 健康ta. 2012年5月20日在下午3:09

      哦谢谢! -

  27. 塞勒 2012年5月20日在下午3:00

    奇怪的小吃组合?我喜欢带奶酪和Tapatio Hot Sauce的衣帽饼干或米饼。辣味的乳脂状是良好的。

  28. 罗宾 2012年5月20日在下午3:01

    我喜欢那件衣服!很甜。

  29. TIA. 2012年5月20日在下午4:03

    我喜欢德国牧羊人,但众所周知,他们是非常咄咄逼人的’所有繁殖繁殖。我们的一些朋友拥有它们,他们是惊人的狗。当我们得到宝贝但是我的丈夫是如此偏执,我们将得到两个我们的偏执,我们决定了一个咄咄逼人,他们是一个哈士奇,他们是一个令人惊叹的宝贝,所以这是一个伟大的选择!

    在土耳其包裹的泡菜是我最喜欢的小吃之一,直到我拿到牙箍 - 现在很难吃它们,嘘声。

    LIV非常可爱,融化我的心,让我想要一个宝贝。

  30. Maddy. 2012年5月20日在下午4:21

    你看起来很漂亮,在那种照片伟大的发型和可爱的衣服也!我的是,仍然是一名钓鱼者,坦率地说,我发现它如此放松,看着五颜六色的鱼游泳。必须在杏仁黄油中尝试巧克力筹码。我怎么不想到这个?我真的很喜欢阳光池中的巧克力筹码,所以我知道在a.b.这将是一个胜利!

  31. Lisa @财富o'健康 2012年5月20日在下午5:16

    Livi.’在那张照片中,腿看起来很长!我同意上面的情绪,爱你的衣服,你看起来很苗条!

    • 健康ta. 2012年5月20日在晚上11:37

      哦谢谢!是的,她’s a tall girl 🙂

  32. 夏洛特 2012年5月20日晚上5:42

    我喜欢用少量塔玛丽杏仁,每个人的交替咬,所以他们与咸,嘎吱嘎吱的土耳其 - ey(?)善良的哈哈。我也喜欢枫叶杏仁黄油在拼写的面包上,上面有大量的肉桂!

    • 健康ta. 2012年5月20日在晚上11:35

      那 sounds so good!

  33. 朱莉@跑步和莱利 2012年5月21日在上午10:56

    哇!伤心,当你年轻的时候,你被德国牧羊犬创伤了! - 我懒散了,至少有一个我的一生!很高兴你遇到了一个你感到舒适的人!

  34. 斯科蒂 2012年5月21日晚上12:15

    当我很少,我和我的兄弟姐妹会从学校回家并制作一些有趣的零食,但是我爱的人是辛辣饼干三明治与里面的乳脂。你知道冰淇淋的软糖是坚实的(我不能忍受Hersheys糖浆…一定是巧克力软糖!)谈论糖高

  35. 梅丽莎 2012年5月21日下午1:54

    I’很遗憾听到你被德国牧羊犬有点。我长大了一个,一个名叫博的大男性睡在我的婴儿床下,每晚都守卫我。他是有史以来最甜美的,最温柔的狗。他们的声誉作为卑鄙的品种(可能是因为执法者因为他们的智慧而使用它们),但实际上是你能拥有的最忠诚的爱犬。

    我猜狗低语说得最好–it’店主不是制作侵略性动物的品种!

    恭喜新轮子!

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